蕴含清热止疼及修复受损经络功效的五丹药服下，陈溪涵在第一时间就感到身体似要炸裂开来一般。
就在这时，杨云控制一股破坏性的元力进入陈溪涵体内，而后在五丹药的药力爆发点上展开了清洗筋经脉络的事宜。
“呃啊！”
霎时间，一股钻心之疼袭遍全身，陈溪涵忍不住惨痛的骄哼出声。
不过三米之距守护的柳蔓蔓、徐晓璐，秀丽的峨眉不禁是皱了起来，她们捂着自己的嘴巴，忍不住不叫唤出声，避免打扰到杨云而出现什么意外差错。
“嗯~”
下一刻，身体瞬间疼痛却又瞬间舒缓的陈溪涵，在如此交替感受下，发出了一道听着很奇怪的嘤咛声，这声音似痛苦又好似舒坦，有些让人分不清楚。
这时，闭着眼睛的杨云，额头上冒出了颗颗豆大的汗珠。
为了你让陈溪涵受到更多的损伤，杨云眼下可谓是拼尽了全力，他同时控制着两股不同性质的元力侵入了陈溪涵的体内。
一股元力极端的柔和，作用是牵引药力之用。
一股元力充满锋锐的破坏之力，乃是破坏与清洗陈溪涵体内筋经脉络残存能量因子之用。
此刻，杨云可谓是一心多用，他一方面要控制引导药力的吸收，一方面要清洗陈溪涵体内的筋经脉络，还要计算精确的破坏陈溪涵体内的筋经脉络，好让那五丹药挥发药力修复陈溪涵受损的经脉，从而消除强大药力在陈溪涵体内肆虐而造成破坏的情况发生。
这是一个极端精细的活，一个掌握不好就算不立马要了陈溪涵的命，也绝对会让她遭到难以恢复的重创，所以杨云不敢有丝毫的马虎大意，心神注意力前所未有的集中，并且使用驾驭御气决的神念来控制元力的行动，故而才一会儿的功夫，他就感到心神有些疲惫了。
时间很快过去了二十分钟，在杨云高超的控制元力本事下，陈溪涵安然的将一枚五丹药的药力吸收完全，她体内的筋经脉络也因此被清洗了近二十分之一的地步。
“先休息一下，一会再继续。”
药力耗尽，杨云也随即停止了清洗经脉事宜，他一脸疲惫的对陈溪涵说了一句，也不等陈溪涵有所回应，便展开了御气决的修行。
御气决的修行主要在于开拓炼化脑域神经，因此每次修行完御气决之后，杨云都会倍感神清气爽，故而眼下感觉心神疲乏的他，选择了以此方法来恢复。
很快，一个小时的时间过去。
杨云将第一丹田里的元力耗尽，全都用在了修炼御气决之上，他的心神精力也恢复到了饱和状态。
御气决的修行有个特点，它不像别的功法那样讲究周天循环之说，它的修炼方式没那么多讲究，只要修行者有元力供给就能不停的修炼。
故而杨云在第一丹田里的元力耗尽后，便停止了对御气决的修行，而后接着展开无妄心法的修行，恢复第一丹田里的元力。
任何时刻都要有所保留，这是杨云在无数生死险境中摸爬滚打得来的宝贵经验，所以他并没有想过动用第二丹田里的储藏元力来做些什么。
时间匆匆，又是一个小时过去。
无妄心法完成了一个周天循环的炼化，第一丹田里的元力恢复补满，杨云随即缓缓睁开了双眼，他看着面前眼睛一眨不眨盯着身侧地面而走神的陈溪涵，说道：“抱歉，让你久等了。”
陈溪涵闻言回过神来，她满眼感激之色的看着杨云，轻声道：“该感到抱歉的人应该是我，都是我连累了你。”
“既是朋友，就不要说什么连累不连累的客气话了。”杨云摆了摆手，说道：“我有个提议，从现在开始我给你清洗筋经脉络的方法，都按照之前助你开化吸收五丹药的方式来进行，这样不仅能够减轻你所受的痛苦，更能加快清洗速度，不知道你有没有意见？”
陈溪涵峨眉轻蹙，一脸担忧的说道：“这样实在太劳累你了，我.......”
“好，那就这么说定了。”杨云不等陈溪涵话说完，就霸道的做出决断，而后将一粒五丹药递到陈溪涵的面前，说道：“抓紧时间。”
陈溪涵抿了抿粉润薄唇，神色古怪的看着杨云，犹豫了片刻，这才接过杨云递来的丹药，而后送入口中含在嘴里。
杨云随即探出双手抓握住陈溪涵的一双玉手，说道：“开始。”
陈溪涵点点头，将那含在口中的丹丸吞入了腹中。
霎时间，一股膨胀欲裂之感侵袭了陈溪涵周身。
而就在这时，杨云控制着两股不同性质的元力侵入了陈溪涵的体内。
他按照之前的流程步骤，引导且借助强大的药力，给陈溪涵清洗打磨体内的筋经脉络。
这种做法比之洗经伐髓更加的彻底困难，相对的陈溪涵所获得的好处也更加极尽。
这一点，陈溪涵不用杨云说，自己都能感受得到，所以她心里对杨云的感激，真是到了无以复加的地步。
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