截至2013年，拉脱维亚总人口为204万，城市人口占69%。2007年全国人均寿命72.3岁，15岁以上人口识字率99.8%，入学率90.2%。拉脱维亚女性多于男性，女性占全国居民的54%，男女比例差别之大稳居世界第一。
民族
截至2013年，拉脱维亚民族中拉脱维亚族占61%，俄罗斯族占27%，白俄罗斯族占4%，乌克兰族占2%，波兰族占2%，立陶宛族占1%。此外还有犹太族、爱沙尼亚族等民族。
政治体制：
政体
拉脱维亚是独立的民主共和国，主权属于全体人民。国土由维德泽姆、拉特加列、库尔泽姆和泽姆加列四大历史区域组成。拉脱维亚语为官方语言。在法律和法庭面前所有公民一律平等。议会是国家最高立法机构，实行一院制。议员任期四年，由18岁以上的公民直接选举产生。总统由议会选举产生，任期四年，最多任两届，总任期不超过8年。当选总统后不得担任其他职务，议员如当选总统应放弃议员的权利和义务。总统的主要权力包括：是国家武装力量最高统帅，在国家受到外敌入侵或他国对拉宣战时做出抵抗侵略的决定；在对外事务中代表国家，负责任命外交代表，接受外国派遣的使节。签署并颁布本国与外国签订的条约和议会通过的法律。任命总理并授权其组成政府（需经议会简单多数通过）。总统有权宣布实行大赦。有权提出解散议会，但需经年满21岁的全体公民表决，若50%以上支持总统提议，则议会解散；否则总统必须辞职，由议会选出新总统。
【政 治】政局基本稳定。2022年12月，新团结党、民族联盟、联合名单组成新一届联合政府，新团结党成员卡林什连任总理。
宪法
1993年7月6日，拉脱维亚议会通过决议，恢复1922年拉独立初通过的宪法。1994年、1996年和1997年，议会三次对宪法进行了修订。宪法规定拉脱维亚是独立的民主共和国，议会是国家最高立法机构，总统由议会选举产生，任期四年，最多任两届，总任期不超过八年。总统任命总理并授权其组成政府（需经议会简单多数通过）。
司法
【司法机构】 最高法院院长安格尔斯·斯特鲁佩斯（Aigars STRUPISS），2020年就职。总检察长尤瑞斯·斯图坎斯（Juris STUKANS），2020年就职。
议会
【议 会】 国家最高立法机构，实行一院制，由100名议员组成，任期四年，议员由18岁以上的公民直接选举产生。参选党必须获得5%以上的选票才能进入议会。本届议会是2022年10月选举产生的第十四届议会，共有7个议会党团。目前议会各党派席位分别为：新团结党26席，绿党和农民党联盟16席，联合名单15席，民族联盟党13席，为了稳定党11席，进步党10席，拉脱维亚第一9席。联合名单成员斯米尔滕斯（Edvards Smiltēns）任议会议长。议会领导机构为议会zhu席团，由zhu席（即议长）、两名副zhu席、秘书长和副秘书长5人组成。议会下设15个委员会，每年举行春季和秋季两次会议
政府
【政 府】 现政府于2022年12月成立，成员名单如下：总理兼外交部长克里什亚尼斯·卡林什（Krisjanis KARINS，新团结党），国防部长伊娜拉·穆尔涅采（Inara Murniece，民族联盟），经济部长伊尔泽·因德里克松内（Ilze INDRIKSONE, 民族联盟），财政部长亚尼斯·雷伊尔斯（Janis REIRS，新团结党），财政部长阿维尔斯·阿舍ladeng斯（Arvils A?eradens，新团结党），内政部长马里斯·库钦斯基斯（Māris Ku?inskis ，联合名单），教育和科技部长安达·查克莎（Anda ?ak?a，新团结党），气候和能源部长雷蒙兹·丘达尔斯（Raimonds ?udars，新团结党），wenhuabu长瑙里斯·蓬图里斯（Nauris Puntulis，民族联盟），福利部长埃维卡·西莉娜（Evika Sili?a，新团结党），交通部长亚尼斯·维滕伯格斯（Nauris PUNTULIS ，民族联盟），司法部长伊内斯·利比娜—埃格耐瑞（Inese Lībi?a-Egnere，新团结党），卫生部长莉加?格尔松内（Līga Me??elsone ，联合名单），环境保护和地区发展部长马里斯·斯普林朱克斯（Māris Sprind?uks，联合名单），农业部长迪吉斯·史密茨（Didzis ?mits，联合名单）
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