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第6章 身份

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既然对方是有身份的人,而且来历可以说极其尊贵,如果对方依然是那位贵人府上的帮厨,可就不是自己可以攀附的了,要知道,这样可以通天的人物,很多时候,一句话就可以决定太多人的生死了。

当然了,对方既然离了那位贵人府上,似乎也不必多害怕什么,当然了,也要谨防对方还和府上有联络,那还是惹不起的。

沉吟一会,说道:“既然如此,你不如就去里长那,拿个契,就在我店里做事,以我为主……”

“您误会了,我没打算在贵店工作,也没有准备给自己换个主子,我还是有些积蓄,侯爷的赏赐的,去收些乡下的人散养的鸡,然后按照侯爷府上的秘法做鸡,做鸡,我们是专业的,到时候,在贵店里卖了出来,我赚一点赡养老母的体己钱,贵店赚大头,如何?”

“这怎么好,不如你就在我店里做,我找几个小工。”

这一下,店主忽然起了点贪婪之心,这人如果势单力孤,自己是不是就有机会杀人夺秘法?这可是贵人家中的做鸡之法啊,自己岂不发了,额,不行,万一此人还有什么人物在背后呢?

王剑仿佛一无所知的奉上了那烤鸡。

店主接过来,闻了闻,脸色一变。

跟着,就打开后,起初先是那股沁人心脾的香味,跟着就是全身舒坦的浑身舒适。

啊,这是什么感觉,打开了一种新的感觉,似乎之前的人生里,许多细胞和器官都被亏待了多少年,此时才稍稍优待一些。

不必多说什么,吃了一口鸡皮后,店主放弃了斯文和好看,使劲的咬了起来。

好吃。

鸡腿鸡翅,鸡胸鸡内脏,快速!

感觉一阵火热在体内燃起,这股子进而进入胃中后,很快朝全身散去,舒服啊。

他有些激动,对于王剑的身份再无怀疑:“这就是侯爷府上的鸡肉,这简直……”

王剑笑道:“也不是,我这里缺了不少器皿和用具,差的很远了,嗯,这里跟你说下,我买这鸡,花了一个瓷币,材料等物,也花了一个,卖你三个瓷币如何?”

“这如何是好,这位兄弟,这鸡肉可是,简直比得上我们这里最好的厨子的手艺了,怎么能只卖这么一点呢。”

“我也没敢把事情搞大,你也懂的,这些秘法,其实真正的源头,可是宫里,虽然大王仁慈,不过这些东西还是不要太多。”

“懂,我懂。”

王剑暗叹一下。

这瓷币可不是简单的东西,而是这个秘境最大的货币单位了,可以说,几乎相当于20块的级别。

民以食为天,吃是生物的本能,是一切活动的力量来源,是每日必修课,是理所当然的事情。所以很少去思考它的意义,存在就是道理。

食物,对于人来说,肯定不仅仅是解决饱的问题,可能需求层次在这里也可以得到应用吧。第一层次,是食物,要求仅仅是填饱肚子;第二层次应该是健康,多吃绿色健康食物;第三层次应该才是美食,追求色,香,味以及环境及体验。第二和第三层次有时候是相互穿插的,因为很多垃圾食品,却很香,很爽口….

吃东西时消化系统活跃,大脑腾不出足够氧气想那些伤心事。食欲是最容易满足的欲望,吃饱喝足一本满足的时候,那种愉悦可以抵消一点点忧伤吧。一个人但凡还能主动吃的下饭,就还有救。那些失恋的,破产的,家破人亡的,难受个几天,哭也好闹也罢,几天之后忽然感觉到饿了,想吃东西了,这就算走出来了。心里也许还是难过,但是不至于活不成了。

饮食和情绪关系就很大,通过有选择的摄入饮食中的营养素,就可以有效的来调节我们的情绪,改变我们的喜怒哀乐。首先,从营养素中的蛋白质角度来看,里面就有能改善情绪的一种物质。蛋白质有一种氨基酸,叫酪胺酸,那么这样的物质进入到我们的体内之后,能让人变得比较安静,变得比较平静,那从另外一个角度,我们的氨基酸当还有一个氨基酸叫色氨酸,它是产生我们体内非常重要的一种物质,五羟色胺的主要的来源,而五羟色胺能够使人变得欣快感比较强烈。所以当我们心情不好或者郁闷时,可以通过摄入优质蛋白质来改善情绪。那么应当选择哪些食物呢?动物性食物当中,就是我们的肉蛋奶,和植物性当中的大豆。肉类当中我们还是建议尽量吃白色的肉,但千万不要片面地理解为是白色脂肪的,让我们吃的是白色肌纤维的肉,比方说像鸡胸脯的肉,比如说像虾肉像白色的鱼肉。而水果当中,香蕉也成为调节心情不错的选择。香蕉当中含有的五羟色胺物质也比较可观,所以也有研究表明,当你心情抑郁的时候,上午和下午各吃一个香蕉的话,可能也能让你变得心情会好。

如果我们饱和这样的脂肪酸,或者是反式脂肪酸,这样相对来说,比较坏的脂肪摄入过多的话,会对我们体内的慢性炎症的高发,就会促进非常大的作用,而慢性炎症往往都会对我们大脑细胞,产生一个明显的负面影响,让整个人的心情变得相对来说,会更容易激惹。简单来说,脂肪酸越饱和的食物,对人体健康越不利,而脂肪酸饱和程度低的,反而会让人心情愉悦。这类的食物主要是坚果类食物。我们可以吃一点核桃,吃一点葵花籽儿,比如说吃一些长寿果,比如说吃一些花生豆,如果我们在限量吃的食物当中,脂肪酸的比例和种类不一样,也能够让我们的心情变得相对来说会开朗一些。除了优质蛋白质和好的脂肪酸,还有哪些食物能改变我们的心情呢?比方说,富含钙的富含镁的富含钾的一些食物进入到我们体内之后,都能够让这个人的心情变得相对来说比较阳光,比较积极,比较向上。而如果我们吃了一些重金属超标的食物,过多摄入到我们体内的以后,都会让小孩子的反应能力下降,变得比较迟钝,相对来说学习成绩也会下降,进而会造成心理上的一个负担的加重。除此之外,如果经常吃一些辛辣的食物,容易让人肝火旺盛,常吃过于甜的食物,人的心情和意志力,都会得到明显抑制,人也会变得比较懒散。当然,如果这类食物能够用对的话,却可以调节人的情绪。当一个人正在发脾气的时候,变得比较焦躁,怒火上升的时候,你就不要让他再吃辣的,应该这个时候让他吃一些柠檬,吃一些山楂酸酸甜甜的东西,相对来说,能够平抑住他的发脾气的这种火气。生活中,很多人都会遇到一些烦心事,为此情绪也会低落,医生也有建议。抑郁的情况下,应该适当的吃一些有发散作用的辛辣的食物,比如说像薄荷,比如说像葱,比如说像蒜,比如说像一些会像通过我们的发散作用,把他的抑郁之气调理,相对来说心情也就会开朗一些。真没想到,通过饮食调整就能有效改善我们的心情,大家今后心情不好、心烦气躁时,不妨试试医生的建议,通过食物来调节情绪。

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