但是很多时候你并没有别的更好的办法可以麻醉自己，所以有些人会选择花很多钱，买辆宝马，买个LV包，光鲜光鲜，然后过着贫穷的日子。当然我并不是在说买宝马买LV的人就一定是这样。这两个命题不是互为逆否命题。几年前还有割肾买iPhone的，道理也是一样的。拿iPhone的人就一定比拿Nokia的人未来日子过的好吗？谁知道呢。但是你手上有一个很贵的东西，是可以在一定程度上麻醉自己的，求不要那么焦虑。
然而不焦虑是不能用钱买的。
不过要做到完全不攀比，其实也不是那么容易的。因为人少不了竞争。竞争是会有个结果分个高低的，成绩好的人拿的好处多。但是并不是所有的比较都会构成竞争，攀比就是在指这一类不构成竞争关系的比较。你比赢了是没有实质上的好处的，你得到的只是对自己的麻醉。
这就像分手了去喝酒一样，你并没有打算解决问题，你只是想觉得不那么惨而已。所以有些人为了不觉得那么惨，也不考虑一下怎样做才能真正提高自己，而选择去攀比。攀比就像吸毒，吸毒式的快乐是难以维持的。你今天跟这群人比赢了，明天去比更牛逼的人，很快你就会败下阵来——因为人家是真有钱。最后你只会获得挫败感，从而更加焦虑。
如果你可以从一开始就控制自己不要去攀比，那其实你会更安全一点。这种安全是有保证的，因为你的攀比的阈值并没有被抬高，你就更容易被满足。如果你意识到了这一点，那么只要不攀比，你的焦虑就应该马上降低一点点。
人们还会把这种东西延续到下一代身上，譬如说一定要让小孩在北京读书之类的。你在北京读书你就一定会更难牛逼吗？哪怕你去报课外辅导班，然而高考的性质决定了，只要你接收普通的教育没有困难，那么辅导班能让你提高的幅度是相当有限的。因为最终还是要靠你自己学。
当然，如果你能在北京高考，那上个好学校的难度是比较低的，但是这又回到攀比这个问题上——你上了个好大学，你就一定过得比上部好的大学的人好吗？当然从统计意义上来讲是这样的，可惜你已经知道自己是谁了，你的各项指标都定下来了，统计结果对你已经没有帮助了。
实际一点讲，你读什么专业对你的未来的改变可能会更大。如果你在刚过去的CS风口前毕业，你在广东某工业大学学习CS，可能比你在北大学考古，将来日子还要过得舒服一点。但是这又回到了一个问题——读一个火的专业你的日子就一定能过的更好吗？这显然是未必的。世界风云变幻，你填志愿的时候这个专业好，你毕业了就说不准了。
当然上面说了这么多，不是说叫你不要去努力，不要去调查做选择。我只是在焦虑的层面上讲明白一个问题——只要你还是用这些直白的指标来麻醉自己的话，是没有用的。你需要的是更加实在的东西。人不要把自己的一生过成游戏打成就那样。你在小学中学的时候，因为评价系统比较直白，所以你可能演成了一种习惯，就是你只要完成一个一个的目标，你就会变得越来越优越。不过上了大学情况就不一样了。
不过基于同样的原理，如果你中学超级努力最后考上了一个非常理想的大学，但是我现在告诉你你考上了这个大学也不意味着什么，你可能会觉得愤怒，然后想反驳我。为什么呢？其实你还是内再地在攀比这些东西。你是试图要把自己以后过得好的这个证明简化，从而麻醉自己，临时降低一下焦虑的感觉。
我还是要再强调一下，我并不是说考上一个好大学没有用，但是你知道它到底好在哪里吗？这个理由不能太笼统，因为笼统意味着统计，而你已经知道自己是谁了，所以统计结果对你来说是没有意义的。你要再具体一点，微观一点，知道这个大学对你到底好在哪里，为什么两个差不多的大学你要选这个不要选哪个，两个差不多的专业你要选这个不要选那个。这样你才能细化你的证明，不仅能让你的焦虑更加稳固的下降，而且你可能因此就获得了一个更加详细的人生目标，为了这个目标你得出了一些看着就很靠谱的步骤，更加让你确信你将来一定会过的好。这才是解决焦虑的办法。
不要简化自己的目标，目标的细节要有理有据地复杂，才能真的起到效果。
如果你长期养成了一种攀比的心理的话，可能一开始会比较痛苦。但是只要你从今天开始把这个戒掉，以后好处会显示出来的。至少很直白的理解他——你不用花那么多冤枉钱了，你就可以用来投资自己，做更多更有用的事情，从而让你真的能够过得更好。
攀比是一种证明，人生的计划也是一种证明。只要你相信了这个证明，你的焦虑感自然会下降。但是攀比通常都会被证明是不可持久而且具有破坏性的。所以如果你觉得焦虑，你不要马上就去做一些事情来让你过得好受一点，你应该去分析你自身的问题。一些具体的问题我可能刚好以前写过文章，但是总的来说，你都应该好好利用你的大脑，切实地去做一些有意义的事情，而不要选择麻醉。麻醉是最简单的，而且也是最没有用的。
攀比，是因为生命没有方向，生活没有重心。自己忙着自己的功夫都来不及，还有闲情跟人家攀比？攀比的人很多，也说明了大部分的人其实没有自己的生命。要努力去营造自己的生命。没有时间攀比的。
攀比是另一种上进。需要控制的是度而不是攀比本身。有的人天生要强，那么不要勉强自己处事淡然，要强也可以很耀眼，稍稍具有一点攻击性也没有什么不好的，不是有那么句话，你的善良需要带点锋芒，而攀比本身就具有锋芒，不必去刻意磨掉它。然后谁都会攀比，不仅仅是自身与别人。比如说妈妈今天做得菜好像比昨天好吃，我今天好像更好看（帅）一点。攀比最开始不过是比较而已，而比较是每个人都得学会的一项技能，所以，谁都会攀比，大到社会地位、才貌学识，小到一餐饭的味道。其实更应该注意的是，度。攀比没问题，有问题的事，把攀比变成唯一让自己快乐和自信的途径。
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