在一声声令人口齿发麻的撞击声中，赵言的手、臂、肩、背、胸、腹、臀、腿等各部位的肌肉剧烈颤动着。肉体与沙袋的碰撞如同打桩机一般震荡着他全身的每一丝肌肉纤维，在排挤乳酸的同时，也把各种杂质从体内排出。
就如同一块生铁在铁锤的不断锤打下，逐渐去除杂质，向钢质转变。
急风骤雨般的撞击足足持续了半个小时。期间赵言灵活的变换着脚步，利用沙袋的冲击力锻打着全身各个部位的肌肉。在巨大力量的撞击下，沉重的沙袋如同惊涛骇浪中的一叶小舟，完全不受惯性的控制。
十几分钟后，赵言慢慢地停下动作，长长的吐出一口浊气，然后双手高举，伸了个大大的懒腰。只见他后背脊椎起伏蠕动，全身骨骼发出一阵“啪啪”地脆响，之后双脚分开，五指卷紧，握拳。拳面平直，拳心向上，站了个简单的冲拳架式。
赵言十趾紧扣地面，猛然一个发力，肉眼可见的，他的小腿瞬间粗大了一圈。同时一股力量沿着膝、腿、胯，腰瞬息上行，自然而然的，他的脊椎节节蠕动，带动这股力量沿脊椎两边的肌肉群传导到肩、臂、肘、手腕，吐气开声中，赵言一拳击出，打在沙袋上，发出“啪”的一声轻响，沙袋表面纹丝不动，内部却发出“噗”的一声好像汽车轮胎被轧破后的声响。
“啪、啪、啪”！一阵掌声突兀的在他的身后响起。
“好！非常好！”
“小言，你的表现太出色了，出色的完全出乎我的预料”。一个浑厚的男中音在训练室的一角响起。
随着声音出现在训练室的是一个高大健硕的老人：金发、碧眼、一圈修剪的整整齐齐的银白色连鬓胡子，长着一张日耳曼人特有的硬朗的脸。
此时他满脸兴奋地大声叫喊着。
赵言见到老人，也是兴奋的大喊一声：“费力克斯爷爷”，转身向老人冲来。还没等他说些什么，老人闪电般的出手，在他手臂、胸膛、腹部连续拍了几掌。赵言没有出手格挡或闪避，任由老人拍在身上。
“不错，不错”！
“肌肉能随着受力的方向自动内缩以卸力反弹，虽说力量还是小了点，做不到反弹攻击，但这是肌肉的本能反映，足以说明你已经把肌肉练活了”。
老人，也就是赵言口中的“费力克斯爷爷”满意地看着赵言，他走到沙袋前，也学着赵言发力的样子，一拳击出，沙袋同样纹丝不动，但沙袋的背面却发出“呯”的一声巨响，一股烟尘透袋而出。
一股细小的铁砂从沙袋的破口处流淌了下来。
“你这一拳，不单单是肌肉在发力，明显借用了骨骼的力量，这说明你已经把我教给你的后四式锻体术也已经融会贯通，开始整合全身的力量了”。
“费力克斯爷爷”，赵言有些不好意思地说：“我还没达到您所说的境界，只是前段时间对力量的运用方式有了一点体悟，调整了一点发力的技巧而已”。
“你不用谦虚，能打出这样的一拳，可不是靠调整一下发力技巧就可以作到的，它说明你对身体各部位平衡、协调的掌控，已经达到了一个极其细微的地步，好！很好！非常好！”老人接连说了三个好字。
“现在，你先去洗个澡，等会儿我在院长办公室等你。”费力克斯说完，拍了拍赵言的肩膀，走了。
等费力克斯走后，赵言抬起右手，只见皮肤下满是针尖大小的红色斑点，他知道这是因为用力过猛造成的毛细血管破裂。
苦笑着摇了摇头，震荡发力的方式，显然不是这么容易掌握的，他已经很小心的控制力量了。如果全力击发，那后果他都不敢想象，骨头可能没什么事，但手掌处的皮肉估计就不只这么点损伤了。
果然，肌肉的强度还是不够，接下来必须加强这方面的锻炼，只是再加大训练量的话，钱就有些吃紧了。
赵言挠了挠头。
半小时后，修道院二楼的院长办公室，费力克斯笑眯眯地看着赵言，完全就是一个慈祥的老爷爷。
“小言啊！锻炼也要讲究劳逸结合，对力量的掌控你既然已经入了门，那么剩下的就是水磨工夫了，勇猛精进固然重要，但适当的放松，不论对身体，还是精神，都是一种补益。”
“但是费力克斯爷爷，下半年还有淘汰考试呢？”赵言有些无奈。
“不会再有淘汰了。”费力克斯慢慢收敛起笑容，“你们这一批总共103名学生，到了现在，只剩下了33人，剩下的，全部都是精锐，都足以承担重任。”
费力克斯站了起来，走到赵言的身边坐下，抚着他的肩头，“小言，我受过你爷爷的大恩，他在临终前把你托付给我，希望我能好好的照顾你，这令我不敢有丝毫的松懈。
你也知道，我没有孩子，也不懂怎么照顾孩子，但我知道，笼子里养不出猛虎……而这个世界很残酷……小言，我是个武士，只会用我熟悉的方式教育你，所以我把你放在这里。但即便如此，我也小心翼翼的看护着你，尽量不让你受到一丝一毫的不公平对待。
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