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第54章 难以抵抗的疲劳

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赵鹏:“总之,我还是按照教练你们预先制定好的计划开始吧!”

好吧,见赵鹏执意如此,二人也是意识到,赵鹏可能已经真的恢复了,于是当下两人也不再犹豫,直接将一根特殊的带子绑在了赵鹏身上。

起初赵鹏还不明白绳子的意思,直到理查德给赵鹏示范后,赵鹏才明白这两根带子是做什么的。

这俩带子被绑在理查德的腿上,理查德-汉密尔手中依旧是拿着一个篮球。

但是理查德转头又向赵鹏丢了一个,弄得赵鹏有些不知所以。

不过出于好奇,赵鹏还是将球给接住了。

随即,理查德-汉密尔就继续示范,他将自己的双脚立足点拉得很远,直到这根带子被崩成了五米长,理查德才终于停下来,随即双手开始运球。

没错,因为手中只有一个球,因此他还示意赵鹏将球传给他,知道两个篮球都在他手上,他才开始运球,而且在他在运球的时候是一边运一个。

并且,运球的同时,双脚必须交叉,前后腿在每次运球过后,都必须换前后腿,然后再来一次。

理查德-汉密尔真不愧是前职业球员,即使距离自己的职业生涯已经过了很长时间,但理查德-汉密尔的球感依旧无与伦比。

双手运球,显得很有节奏感,就连步伐,也很符合职业赛场的要求。

因此,赵鹏也是很快开始了他的第一次尝试,没错,尽管赵鹏依旧认为这个项目训练的意义不大,但是他还是想尝试一番。

起初,赵鹏还有些看不上这个训练项目,因此连连失误,几乎看不出丝毫运球的美感。

直到他逐渐适应了弹力绳给他的身体带来的影响,以及左右手持球的影响后,他的表现逐渐变好了。

此时,他才意识到,这个项目对于球感来说是有多重要,他相信,多进行几次这样的训练的话,一定可以显着提升他的球感的。

甚至于,他都希望阿伦和理查德-汉密尔可以将这项训练项目公布给湖人队俱乐部了。

但是阿伦当即就拒绝了,“不可以,或者是不用!”

赵鹏当时还不知道阿伦是什么意思,知道理查德-汉密尔前来解释,他才终于明白阿伦说的话的意思。

这个训练项目其实一直都存在,而且只是作为初学者的训练项目进行的。

它对于球感的助益的确很明显,但这只是单纯影响个人的单打实力的。

因此,在逐渐放弃个人英雄主义,转而变成彻彻底底的团队篮球的现代篮球,对于这个项目的要求已经逐渐减少,因此这个训练项目的使用频率也在逐渐减少。

“所以你根本没必要在俱乐部内进行推广。”

这下赵鹏终于理解了,因此,他也是没再提及这个,而是转身接着投入到了训练过程中。

不过这次训练的时间也并不长,因此在一个小时后,赵鹏便被阿伦和理查德给叫停了。

“可以了,下一步的话就很简单了,直接卧推吧,做到你腿软就行了!”

反正现在根本没有必死啊,也不需要赵鹏上场,因此这个训练项目中,赵鹏可以尽情施为了。

于是,赵鹏只能苦着脸,拖着疲惫的身躯再次被阿伦和理查德二人给蹂蹑。

时间一分一秒地过去,赵鹏也一直在计数,“100,101,102.....”

之后赵鹏的声音已经渐渐变小,甚至于有些听不清了。

这时,阿伦和理查德两人看了眼脸色苍白的赵鹏,这才终于喊停,“可以了,今天的训练项目就到此结束吧!”

随即二人丢下浑身疲软的赵鹏就离开了俱乐部。

赵鹏当时简直就有些欲哭无泪,甚至一点动弹的想法都没有。

但是,赵鹏忽然想到,自己今天似乎还没有吃饭,于是他当即猛地就是站起身来,然后踏着视死如归的步伐,一步一步来到了俱乐部的餐厅内。

还好,此时大厨还没下班,见赵鹏如此狼狈,也是连忙从后厨拿来了刚做好的餐食,赵鹏一顿狼吞虎咽,瞬间就将这些食物给消灭了,看得一旁的大厨都有些目瞪口呆。

不过转念一想,赵鹏这年纪,多吃点东西倒也是正常的,于是他又按照赵鹏的要求做了一些食物。

一个小时后,大厨在账本上做了些标记之后,转身就让赵鹏离开了。

他再不敢留赵鹏吃饭了,原以为赵鹏只不过是简单吃点而已,但是没想到,在赵鹏的执意要求下,后厨的所有好东西,只要是高热量的食物,基本上都被赵鹏给吃光了。

大厨待会只能将所有的错处都推给赵鹏了,不然的话,下次斯科特来了肯定是要问责的。

而此时的赵鹏,在被大厨赶出来后,也是没再会住处的想法,转身据朝着自己之前的宿舍去了。

当时赵鹏名声不显,身上的钱还不够,于是只能住在俱乐部内的球员宿舍内,之后有了奖金,才在外面住了,不过偶尔训练比较疲劳,赵鹏依旧会选择住在球员宿舍内,毕竟赵鹏从来也没什么明星架子,对于赵鹏来说,只要有张床就行了。

尤其是今天,他被阿伦和理查德两人操练得非常疲劳,此时对于赵鹏来说,最大的乐趣不是少年人一般吃好吃的,也不是如同中年人一般钓鱼,而且像小时候一样,好好睡一觉,睡到自然醒。

于是,抱着这样的心思,在赵鹏刚躺上床还没一分钟,他便睡着了。

甚至连洗漱都忘了。

不过赵鹏睡到自然醒的愿望终究还是没有出现,当清晨的太阳光洒在赵鹏身上时,他朝着窗外看去,忽然就看到了两个可怖的身影。

“教练,你们怎么来了?”

没错,这两人正是阿伦和理查德,见赵鹏终于清醒过来,二人也是说出了此行的目的。

“没什么,我们来这是为了告诉你,待会不用先去训练场了,直接先来咱们俱乐部的队医室,我们在那里等你。”

这,赵鹏心里很疑惑,他的身体状况还是不错的呀,没什么隐患,为什么要让他去队医室那边?

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