重生之我是肱三头肌之王

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第11章

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在“健身助力贫困地区儿童”公益活动取得巨大成功后,胡世豪和他的团队回到健身房,名声愈发响亮。但他们知道,在健身的征程中,还有更高的山峰等待攀登,那就是即将到来的阿诺德传统健美大赛。

阿诺德传统健美大赛,是全球健美界的顶级赛事之一,以其高标准和激烈的竞争而闻名。为了这次大赛,胡世豪加大了训练强度,还邀请了几位新成员加入团队。

其中一位是来自俄罗斯的伊戈尔,他身高两米,体型魁梧得像一座移动的小山。伊戈尔从小在寒冷的西伯利亚长大,那里艰苦的环境塑造了他坚韧不拔的性格。他对健美产生兴趣源于一次偶然看到的阿诺德·施瓦辛格的电影,从此便爱上了这种展现人体力量与美的运动。他的肌肉如同钢铁般坚硬,每次训练都像是在与西伯利亚的寒风对抗。

还有一位是韩国的金智秀,她是一位拥有高学历的健身达人。金智秀在首尔大学攻读生物医学专业,在学习过程中对人体肌肉结构和运动原理有了深入了解,这让她在健身上有独特的见解。她身材匀称,肌肉线条流畅,有着典型的东方女性之美,她的加入为团队带来了新的活力和智慧。

训练的日子紧张而充实。在健身房里,灯光如同太阳般明亮,器械碰撞的声音和队员们的呼喊声交织在一起,营造出热血沸腾的氛围。

伊戈尔在练习深蹲时,他像一座铁塔般站在杠铃前,眼神坚定得如同盯着猎物的雄鹰。他双手握住杠铃,缓缓下蹲,每一寸肌肉都在用力,腿部的肌肉像粗壮的树干般鼓起,青筋暴突。他心里想着:“这点重量算什么,我要像征服西伯利亚的严寒一样征服它。”随着他起身,杠铃被稳稳举起,周围的空气似乎都被他的力量震得微微颤抖。

金智秀则在一旁练习哑铃肩推,她坐在训练凳上,拿起哑铃,动作优雅而稳定。她看着镜子中的自己,专注地感受着三角肌的收缩和舒张。“每一次的推举,都是在塑造更完美的自己,我要用科学的方法让肌肉生长。”她轻声对自己说道。哑铃在她手中有节奏地上下移动,她的肩膀肌肉逐渐充血,展现出迷人的线条。

而胡世豪邀请的健美明星罗尼·库尔曼也来到了训练现场指导。罗尼一出现,就像王者降临,他那极具震撼力的肌肉和独特的气场让大家都为之折服。他走到正在训练的队员中间,大声说:“嘿,兄弟们姐妹们,训练可不能偷懒!就像我当年,每一组动作都要做到极限,把肌肉榨干!”说着,他亲自示范了一组卧推,那巨大的杠铃在他手中轻如鸿毛,他的胸肌像两块厚实的盾牌,随着动作起伏,每一块肌肉纤维都清晰可见。队员们围在一旁,目不转睛地看着,心中燃起了更强烈的斗志。

随着大赛日期的临近,团队成员之间的默契愈发深厚。在一次训练后的休息时间,卡洛斯笑着对伊戈尔说:“伊戈尔,你这深蹲的重量都快赶上健身房的器材架了,别把地板给震塌了啊!”伊戈尔也笑着回应:“哈哈,卡洛斯,你要是来试试,说不定能感受到西伯利亚的寒冷呢!”金智秀则在一旁打趣道:“你们俩别光说不练,等会儿再去加几组训练。”

终于,大赛的日子来临,比赛在哥伦布市举行。这座城市仿佛因大赛而沸腾,街道上到处是宣传海报,赛场周围人山人海,来自世界各地的健美选手和粉丝们汇聚一堂。赛场内,灯光璀璨得如同繁星坠落,舞台上的灯光更是耀眼夺目,将整个舞台照得如同白昼中的太阳。观众席上,粉丝们挥舞着各种支持标语,呐喊声、欢呼声此起彼伏,像是汹涌澎湃的海浪。

胡世豪团队在后台紧张地准备着,大家互相帮忙涂抹橄榄油,检查装备,每个人的眼神中都充满了紧张和期待。胡世豪看着大家,深吸一口气说:“兄弟们姐妹们,我们是为了梦想而来,不要紧张,把我们最好的一面展现出来!”

比赛正式开始,首先是预赛的规定动作环节。胡世豪团队的队员们整齐地走上舞台,他们的每一个动作都充满力量,像是一组组精心编排的艺术表演。伊戈尔在展示正面双肱二头肌造型时,他的手臂肌肉瞬间鼓起,如同两个巨大的炮弹,血管清晰可见,仿佛是盘踞在肌肉上的蛟龙,那完美的肌肉维度和分离度令人赞叹不已。金智秀在展示背面展背阔肌造型时,她的背部肌肉像展翅的蝴蝶般展开,优美的线条展现出女性特有的柔美与力量,她微微转头,眼神中透露出自信和坚韧,吸引了全场的目光。

接着是自由造型展示环节,这是选手们展现个性和创造力的时刻。胡世豪团队精心编排了一套以“世界融合”为主题的动作。音乐响起,他们如同舞台上的精灵开始舞动。卡洛斯率先出场,他以一段热情奔放的桑巴舞步开场,随后迅速转换为一组展示胸肌和肱三头肌的力量动作,他的肌肉在灯光下闪烁着古铜色的光泽,像是被阳光亲吻过。伊戈尔则像一座移动的堡垒,他的动作刚劲有力,每一步都像是在向世界宣告他的力量。他在舞台中央做出了一个类似俄罗斯传统舞蹈的旋转动作,同时展示着他那如巨石般的肌肉,引发了观众席上一阵惊呼。

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