埃斯皮诺萨从今天进来就眼馋训练场外的泳池了，不过他也知道自己去询问的话强尼估计不会答应。
所以训练休息之余，埃斯皮诺萨就和韦瑾商量着拿泳池来训练，叫韦瑾去询问一下强尼的意思。
不出埃斯皮诺萨所料，韦瑾出去询问之下对方果然同意了。
如果在游泳之余，还有些冰镇的果汁或啤酒之类的，那就再完美不过了。
埃斯皮诺萨虽然这样想，可也知道这地方不简单，能得到泳池的使用权就不错了。
韦瑾没有埃斯皮诺萨的那种心思，只要可以提升训练效果的，韦瑾都会去和强尼商量，帮助自己的训练。
毕竟过几天他就要去帮助强尼比赛，这比赛可能会关系到自己的生死，只有自己强大才不会被对方死死的掌控。
看刚才那黑人和白人外国人就知道，自己如果输了，那么道时候强尼可不会认他这个老乡。
“你还真舍得，以前我想在这里游泳还得你同意”强尼笑看思华道。
“这几天正好有事要去办，泳池闲置着也是闲置着，让他们用用也没什么，到时候换水就行了”思华说道。
“嗯，这边的事情已经搞定，我们也该是去准备准备，可不能忘了今早老家伙们的话”强尼笑着伸了个懒腰道。
强尼说完就从自己位置起来，朝前庭走去。
“这几天你多在这边看着，除了韦瑾还有那个教练可以进入泳池，其他两个可不能让他们进入的”思华对着身后的管家说道。
“知道了，小姐”那管家恭敬的道。
从韦瑾出去询问强尼回来之后，埃斯皮诺萨就时不时的注视外面强尼几人。
看到强尼几人离开，埃斯皮诺萨等训练休息之后就道：“剩下的我们出去训练吧”。
韦瑾知道埃斯皮诺萨说的出去训练是什么，但还是和埃斯皮诺萨道：“我现在全身汗不适合下水，而且我们也还没有泳衣泳裤，这样下水不好吧！”
埃斯皮诺萨看着韦瑾笑道：“直接这样下水就行了，不用顾虑太多，他们答应你这几天使用泳池，他们就不会在这几天使用”
“真的么”韦瑾疑惑的问道。
“放心吧，这个我有经验”埃斯皮诺萨笑着道。
韦瑾看着往外走的埃斯皮诺萨，想了想后才跟着出了训练场。
埃斯皮诺萨出来了之后，就脱掉自己的上衣，然后一跃就插入泳池之中，然后就惬意的在泳池内游了起来。
韦瑾来到泳池边上，并没有第一时间下水，而是躺在泳池边的草皮上休息起来。
游了一圈回来的埃斯皮诺萨没有去打扰韦瑾，他知道此刻的韦瑾不适下水，让韦瑾好好休息也好。
而此时跟着强尼出去的管家又反了回来，手上还带着两套泳衣。
看到韦瑾在草皮那一块，本想教训韦瑾来着，但想到强尼和思华的话，心中虽又不快，但他也只能皱了皱眉，对于韦瑾他目前还是教训不得的。
虽然教训不得，但管家还是要把韦瑾叫起来，免得那边的草皮给给韦瑾压坏了。
“先生，这是你们的泳衣”管家走过小道来到韦瑾近处后才道。
“哦，啊，谢谢”韦瑾急忙道谢道。
韦瑾没有想到强尼会叫他的管家送来泳衣泳裤，心想这强尼安排的还真周到。
强尼的管家送来泳衣泳裤之后并没有离开，而是找了个地方坐了下来。
他坐的地方也相对的讲究，就是离强尼和思华的位置偏远一点的地方，强尼的位置他是不敢坐的。
坐这边看着也是监视着韦瑾和埃斯皮诺萨，以免两人游完之后跑去坐到强尼的躺椅之上，那样就是他这管家的失职了。
韦瑾休息了小半个小时，感觉身上的汗水已经沉静了以后，才挑了一件自己喜欢的款式的泳裤去往换衣间。
出来后他也兴奋的一头插进了泳池，然后绕着泳池游了一圈回到原地才停了下来。
一圈回来之后，韦瑾也发出了欢快的笑声，他也已经好久没有游泳了，更不用说在水里进行训练了，休息了一会他就开始了自己的训练。
在训练前，埃斯皮诺萨也只是简单的叫韦瑾分组做步法还有空击训练，然后就自己在一旁惬意的游动起来。
泳池内的步法还有空击训练，对韦瑾来说还是相对熟悉的。
以前和韩墨训练的时候，他就有在泳池里面做过相应的训练，这一点并没有难到韦瑾。
相比起泳池内的这个训练，在海边的训练明显要比这个有难度的多，所以韦瑾很快就找回了以前的感觉。
之前在训练管里打空击的时候，手脚虽然都会绑着沙袋，但是和水里的训练完全就是两个概念。
陆地上手脚邦沙袋训练，训练到的不过是腿部还有手臂上的肌肉，对身体其它部位的刺激并不是很明显。
然而在水里训练则不一样，不管你是出拳还是移动，水下的阻力是全方位的。
每一次出拳或移动都要用全身去对抗期间的阻力，对各方面的肌肉刺激是陆上无法达到的。
拳击是一种全身的运动，不管是出拳还是移送，用的都是整体的核心的力量，特别是出拳的时候那更不用说了，整体的核心力量才是必杀的保证。
韦瑾没有去看埃斯皮诺萨，在原地打自己的空击，还有十字步绕行步和空闪。
在训练馆里面训练的黑人青年和白人青年，看到韦瑾同埃斯皮诺萨到泳池训练之后，两人的心里也开始发起痒来，也想着到外面的泳池去放松放松。
两人休息之余商量了一下之后，就一起朝训练馆外面走去。
可是两人走出来出来的时候，坐在泳池另一边的管家已经通过落地窗看得清清楚楚。
所以两人才出训练馆的大门，就和强尼的管家撞上了。
两人和强尼的管家一阵交流后，知道了外面的泳池现在并不是他两可以享用的。
知道了原因的两人，就只能无奈的走回训练场继续进行自己的训练，并发誓要在这两天将韦瑾给击倒。
请大家记得我们的网站：衍墨轩书屋(m.ymxshuwu.com)拳激更新速度全网最快。