军之荣耀,警之担当,国安之使命

废材小白二师兄

首页 >> 军之荣耀,警之担当,国安之使命 >> 军之荣耀,警之担当,国安之使命最新章节(目录)
大家在看无敌悍民 乡村小医神 最强小村医 都市之神级选择系统 我的绝色总裁未婚妻 全职狂少 开局85顿顿有肉,前妻一家馋哭 我的绝色明星老婆 国运:我能看到隐藏信息很合理吧 校花的贴身邪君 
军之荣耀,警之担当,国安之使命 废材小白二师兄 - 军之荣耀,警之担当,国安之使命全文阅读 - 军之荣耀,警之担当,国安之使命txt下载 - 军之荣耀,警之担当,国安之使命最新章节 - 好看的都市小说

第65章 庄小凡恐怖的体能 辅警面试

上一章书 页下一章阅读记录

被叫到名字的吴亮紧张的走上前去,来到单杠底下,抬头看着上面比他还高的单杠。庄小凡、高大为、杨树三人加油打气道:“吴亮,加油!”吴亮点了点头。

他先是深吸一口气,跳上去抓住单杠,双手紧紧握住单杠吃力地做了起来。他勉强地上拉做了五个再也做不上去了,尽管他尽力的蹬腿企图借助腿部的力量使他拉升上去,但他还是拉不上去。关国栋开口道:“吴亮,下来吧!”

于是,吴亮一脸失落地下来了。关国栋鼓励道:“也不错,再接再厉!”

接着,他说道:“下一个,庄小凡!”

高大为说道:“小凡,终于到你了,加油!”庄点了点头,走上前去。

他走到单杠下,深吸一口气后跳了上去毫不犹豫、拖泥带水的快速地做了起来。转眼间就做了五十多个引体向上,还在继续做。这倒是把旁边看着的四人都给惊呆了,杨树说道:“这还是人吗,这简直非人类!”高大为和吴亮两人认同般地点了点头。

关国栋查过庄小凡的资料,知道他是当兵退役的,体能可能稍微强一点可是没想到居然会是那么强,简直强得离谱。不知不觉,他已经做了一百多个引体向上还在继续做,一直到做了五百多个才下来,活动活动了一下发酸的肌肉走回队伍中去。他嘴里轻轻地嘟囔道:“平时都能做一千多个的,退步了,才做了五百多个就肌肉发酸,看来还得加强锻炼啊!”

虽然他说得很轻但还是被一旁的高大为、杨树、吴亮三人听到了,他们三人同时忍住想打人的冲动:“丫的,做了五百多个还不满意,这让他们情何以堪,装逼也不是这么装的!”

指导员关国栋自然也听到了,他嘴角抽了抽,但还是赞叹地说道:“不错,非常不错!”

他接着说道:“原地休息一下,接下来开始一千五百米测试!”

原地休息了一会儿,关国栋带着四人来到了橡胶跑道的起跑线上,四人分别在各自的起跑线上做着准备起跑的姿势。他从兜里掏出一个计时器拿在手里说道:“预备,3、2、1!”说着,按下了按钮。

当关国栋说到一的时候,众人就开始跑了起来。庄小凡一马当先的跑到最前面,高大伟则不甘示弱的紧随其后,杨树和吴亮则奋力的在后面追赶着。跑了两圈后,三人都有不同程度的出汗,而庄小凡则是脸不红心不喘的跑着,这也足以证明他体能的强大。跑完四圈,关国栋一一记录着四人各自的数据后,他抬起头道:“接下来一百米测试!”

休息了一会,四人纷纷回到了起跑线上开始准备。当关国栋说到一的时候,众人如风一般地开始起跑,结果还是庄小凡一马当先,当关国栋按下按钮的时候惊呆了,十一秒。接下来关国栋给四人分别进行了俯卧撑、仰卧起坐、立定跳远、折返跑等测试,当庄小凡测试的所有数据记录在计分板上时,他看着计分板上的数据都倒吸了一口气,这数据甚至比普通警员还要高,不得不感叹道:“不愧是当兵的!”

至此,上午四人的体能测试全都结束,下午两点则对他们四人进行面试。中午时分,关国栋带着四人走出了小学校门口直奔派出所而去。关国栋带着四人直接来到了派出所里的食堂吃饭,派出所食堂干净整洁,桌椅排列有序,地面清洁无油污。在食堂的一侧墙面上挂着卫生管理制度和食品安全宣传画,提醒着每一个人注意餐饮卫生。在食堂的墙面上通常会贴有“节约粮食,杜绝浪费”的标语字样,鼓励大家按需取餐,避免浪费。这种节约意识也是派出所文化中的一部分。食堂还提供多样化的菜品选择,包括荤素搭配、冷热菜、汤类和主食等,满足了大家不同的口味和饮食的需求。

他对着身后的庄小凡等四人说道:“各自去拿着餐盘排队打饭,能吃多少就吃多少别浪费!”四人齐齐点头应道:“好的!”

于是,四人端着餐盘排着队打好了饭,四人纷纷来到了同一张餐桌上吃饭。刚坐下来埋头吃饭没多久,副所长孙进端着餐盘走了过来坐下对着四人和蔼而微信地说道:“各位,食堂的饭菜还可口吧!”

四人刚想站起来说,孙进抬手制止道:“各位都坐下说吧,就像平常朋友之间的谈话一样,别那么拘谨!”

高大为先开口道:“饭菜可口,香!”

吴亮说道:“食堂阿姨的手艺绝对没话说!”

庄小凡说道:“还不错!”

杨树点了点头说:“确实美味好吃。”

当然,这不是四人恭维的话,食堂的饭菜确实香。孙进笑着说道:“觉得好吃就多吃一点,但是有一点要避免浪费!”

四人回道:“是,指导员!”

吃完饭后,四人肩并肩地从食堂出来,走到派出所中央办公大厅的一间休息室休息一会准备下午的面试。四人坐着椅子趴在桌上休息了片刻,吴亮说道:“你们说说看,下午面试的时候,会问些什么问题?”

高大为摇了摇头说:“不知道!”

杨树扶了扶眼睛说道:“我猜肯定是为什么想成为辅警之类的话题!”

庄小凡沉思了一下说道:“想那么多没什么用,兵来将挡水来土掩!”

时间很快到了下午两点,关国栋带着四人到了二楼会议室前,他回头对身后的四人说道:“我进去后,等会叫到名字的进来。”见四人点了点头,他就推开门走进了会议室。

没过一会,门里的声音传来:“高大为!”

杨树、吴亮、庄小凡三人同时说道:“大为,加油!”高大为点了点头推开门进去了。

高大为来到了会议讲台上的一把椅子前坐了下来,下面则坐着所长何大东、副所长孙进、指导员关国栋三人看着台上的高大为。

请大家记得我们的网站:衍墨轩书屋(m.ymxshuwu.com)军之荣耀,警之担当,国安之使命更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推玄鉴仙族 妖龙古帝 玄幻:成为瞎子,我游历江湖 皇后是朕的黑月光 瘸子的剑 星修传之六灵剑神王 都市捉妖人 我能凝聚经验珠 俗人回档 邪帝缠身:爆宠神医狂妃 灵谲 医道通天 蛊真人 我的精灵训练家模拟器 好男儿留什么辫 惹火甜妻:老公大人,宠上瘾! 重生军婚:首长,早上好! 家有二萌宝:江少,请深爱 娱乐春秋 一秒涨亿金,我靠买买买成神 
经典收藏让你做交易,你引领了时代 四合院之车门已焊死 四合院之快意人生 念你初犯就斩你头颅吧 都市修行奇遇记 大富豪之遍地黄金 妻子的曾经 十天后网游入侵,氪金百亿我无敌 这个世界逼我做反派 重生后,我中了两个亿 我被系统带偏了 签到演员请就位 游戏人生,全职召唤师,我为主宰 趁辅导员没人追,偷偷和她谈恋爱 首富生日宴废材上门女婿竟叫爸爸 被女友背叛后,我解出天价翡翠 重生的我是主宰 物价暴跌百万倍,我成了神豪 歌坛没落,一首晴天唱哭全网 第6666次重生 
最近更新双生武魂:魂环每秒加一年 重生成为王者 绿茵大陆不斩神,十日轻吻俏佳人 花都超级兵王 我就赶个山,黑熊让我帮它看荔枝 最强渔夫:海岛奶爸 我的人生有字幕 身为普通人的我 大学刚毕业就财务自由了 我叫赵出息 和董事长的纯爱故事 重生之活出新精彩 人在乡村扯犊子,珍兽找上门来了 我分手后,菜刀可斩鬼神,你哭啥 我能识别万物,但词条是歪的? 逆袭之无耻之徒 打工遇到爱 老李小酒馆 重生98:从卖衣服开始当大佬 御兽家族,从剑蝗开始 
军之荣耀,警之担当,国安之使命 废材小白二师兄 - 军之荣耀,警之担当,国安之使命txt下载 - 军之荣耀,警之担当,国安之使命最新章节 - 军之荣耀,警之担当,国安之使命全文阅读 - 好看的都市小说