离家后,七个女神姐姐求我回去

写网文的哲学家

首页 >> 离家后,七个女神姐姐求我回去 >> 离家后,七个女神姐姐求我回去最新章节(目录)
大家在看全球觉醒:开局加入聊天群 盖世医仙 极品山村生活 美眷娇妻:呆萌老公好幸福 国民法医 神道丹尊 捡漏 疯子眼中所谓的江湖 无敌悍民 军神出狱 
离家后,七个女神姐姐求我回去 写网文的哲学家 - 离家后,七个女神姐姐求我回去全文阅读 - 离家后,七个女神姐姐求我回去txt下载 - 离家后,七个女神姐姐求我回去最新章节 - 好看的都市小说

第284章 我叫林语冰,我要开始对自己洗脑了

上一章书 页下一页阅读记录

地下室里没有棋牌,也没有光亮,我无法通过任何有效的渠道来麻痹自己。

我头痛欲裂,恐慌感深深包围着我,身上的伤势更加严重,我连健身都做不到。

被关在23天,我整个人在濒临崩溃的边缘,孤零零地躺在冰冷的地上,一股难以言喻的死寂感和痛苦不断冒出来。

“啊!!!林鸿忠,你放我出去!”

我大声嘶吼,想要借此发泄心中的那股恐慌。

可我发现这是徒劳的,大喊大叫只会让我更加恐慌。

我连续三天三夜没睡觉了,明明很疲惫,可就是睡不着。

我感到再这样下去,我绝对要疯掉!

我必须解决这个问题!

我有一个习惯,当我遇到一个无法解决的问题,我就会在脑海中思考我遇到的人之中,谁能解决这个问题?

就好比炒股的时候,想象自己是巴菲特,如果你熟悉这个人,你就能尝试从对方的角度和眼界出发,这对解决问题有事半功倍之效。

我迅速想到了一个人。

他是我在燕京大学遇到的姜国维教授,我上过他的国学课。

他曾经跟我提过佛门的一种苦修方式——枯死禅。

一些佛门教派崇尚通过身体上的苦修,来让心灵得以解脱,枯死禅是其中的翘楚。

枯死禅要求修行者长时间打坐,静止如同枯木,因此也被称为枯死禅。

我学习过打坐冥想,我开始结合我所学到的知识来尝试枯死禅。

我双足打成莲花坐,脊梁直立,左右两肩稍微张开,两手心向上。

我开始控制自己的呼吸,控制呼吸的频率与深浅。

一呼一吸谓之道。

姜国维教授讲述,人可以通过呼吸来集中注意力,进而控制自己的思想。

于是,随着我的打坐,我的呼吸慢慢集中,那种恐慌和空虚感稍稍减退。

但这还远远不够,我已经三天三夜没有睡觉,身体疲惫的不行,同时身上有伤,精神还处于崩溃的边缘,我必须达到枯死禅的真正境界——我即枯木,枯木即我!

枯死禅跟冥想类似,都需要通过呼吸的方式,清理脑海中的杂念,达到心流的境界,从而让自己状态良好。

“多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。”

“我会感到孤寂与恐慌,说到底还是因为畏惧死亡与孤独,才让自己的心无法平静下来。”

“而枯死禅恰好是把自己想象成死亡与孤寂的树木,根本不需要这方面的担心。”

“姜国维教授说过,枯死禅的最高境界,是让自己的呼吸渐无,即——感受不到自己的呼吸,心率降到最低,几乎感受不到自己的心脏跳动,形如枯死之树,不疾不缓,不增不灭……”

尽管我一开始的枯死禅打坐失败,但我站起来活络一下筋骨,再次打坐。

失败了没关系,再来一遍就是。

似乎是上天在帮我,这间地下室很安静,不用担心有人打扰,是打坐参禅的好地方。

慢慢的,我的呼吸渐渐平缓,感受不到身体的疼痛,对自己的状态有了前所未有的觉知。

我不再感到恐慌与孤寂了,因为这种感情对一棵枯树没有意义。

我达到了禅定的状态,内心平静,古井无波。

时间一点一点流逝,我不知道自己打坐了多久,从一开始的呼吸急促,到呼吸绵密而悠长,再到完全感受不到自己的呼吸。

练着练着,我竟然直接倒在地上睡了过去。

这一觉,我睡得无比香甜,像是在娘胎里的温暖那般,陷入深度睡眠中,所有的烦恼与恐慌统统消失了。

我从未睡过这么好的觉,连梦都不做。

直到我苏醒的那一刻,我感到神清气爽,

虽身处黑暗,只要我闭眼,不视则一切皆无,无欲无念,无心无求,心情完全不再烦躁了。

我吃掉了最后一口面包,至此,刘管家带来的面包全部消耗完,只剩下两瓶水。

我开始思考现在应该怎么办?

我想到了辟谷,它是道家的一种修行,要求修行者不吃东西,喝水,并服“炁”(气)。

道家认为人体可以从“炁”中获取生命能量,一些激进的辟谷者甚至能在禁食只喝水的情况下生存45天!

我开始辟谷了,虽然这是被迫。

但我此时却有不一样的体验。

辟谷第一天,饿。

第二天,超级饿。

第三天,饿得两眼发直,恨不得大餐一顿,暴饮暴食。

第四天,我奇迹般的不饿了,只是有点头晕眼花,可我兼修枯死禅,可以抵消这些负面影响。

第五天,我感到前所未有的神清气爽,肚子再也感受不到饥饿了。

第六天,我依然不饿,感觉走路都轻飘飘的,这一刻有点能理解古代道家所谓【修仙】是一种什么感觉。我感觉身体非常轻盈,不用吃东西,没有欲望,也没有杂念,精神状态居然奇迹般的好。

第七天,第八天,第九天……我陷入一种回光返照的状态,我的觉知异常灵敏,就像一头饿了八九天的野狼,脑子会变得很清醒——这是为了更好的捕猎与生存。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

请大家记得我们的网站:衍墨轩书屋(m.ymxshuwu.com)离家后,七个女神姐姐求我回去更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推玄鉴仙族 极品山村生活 我的微信通龙宫 妖龙古帝 重生千禧大玩家 穿进虐文里成了倒霉女主 异兽迷城 玄幻:成为瞎子,我游历江湖 系统赋我长生,活着终会无敌 神道丹尊 一剑一酒一乾坤 游北戏南 烟雨楼 全球游戏:我只想静静的刷成就 山村最强小农民 梦中修行,从凡人到至高 绝世战魂 一杆一饵钓一人,一河一坊连万界 在美漫当心灵导师的日子 我在贞观开酒馆 
经典收藏让你做交易,你引领了时代 和全球大佬共享系统,我无敌了! 重生1989:缔造华夏科技帝国 建立超级家族:从52年隐居开始 四合院之车门已焊死 全民大冒险时代 穿越四合院之开局落户四合院 大国实业 四合院之快意人生 情满四合院之彪悍人生 重生穷小子财富自由之路 造化鼎 冰山女总裁的妖孽司机 美国往事1999 开局神威万花筒,学斑爷起舞! 国运成为怪物的我强无敌 幸福驿站 超级学霸系统 靠着御兽成为国家栋梁 全世界因你而甜 
最近更新阴阳捕鬼师 穿越之弄潮者 诡异都市,从阴阳瞳开始猎杀诡异 用命唱歌,全网崩溃哭着求我别死 龙吟九霄 都市高武:开局获得武帝级修为 永生:从对抗收容组织开始 终极:最强势力 护国狂枭 开局远离脑残家人在高武世界成神 异次元【原点】 表白的清冷学长,竟是反差学姐 九凤吞龙,高冷女总裁求放过 我竟佛成了域神 直播间卖鱼竿,轰动军工界! 毒吻:给爱加把锁 人生如梦之青春无悔 清朗乾坤 异能,开局被邪神附体 九幽帝长生 
离家后,七个女神姐姐求我回去 写网文的哲学家 - 离家后,七个女神姐姐求我回去txt下载 - 离家后,七个女神姐姐求我回去最新章节 - 离家后,七个女神姐姐求我回去全文阅读 - 好看的都市小说