从二十岁之后开始

三月沉海

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炸鸡套餐

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太可怕了。

天无绝人之路。

养活自己还是可以的。

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当场就感觉肚子脂肪变厚了,不知道是不是错觉。

下午饭。嗯......

要么就是说我不用券儿了,买便宜的可以。

就是拼好饭。

讲真的,就是感觉,真的能感觉出来,当场脂肪就变厚了。不排除是我吃完饭把肚子撑起来一点的缘故。

很离谱,刚吃完饭感觉就胖了一圈,离了大谱了。

吃的炸鸡鸡肉,那么多蛋白质,那么多碳水,那么多脂肪,我怎么会觉得饿呢?

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点好了11块6,剁椒鸡腿饭。

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我吃完了,但是还喂饱,应该是个七八成左右,八成吧,算是。

好久都没有吃过十城饱了。

点那一份再来一份,吃完估计就12成了。

十成是填满,12层是扩大,是涨。

好久都没有12层的感觉了。时常的感觉也很少,中午那一份吃完也就是八成左右。

有中午那一份做铺垫,吃完下午这一份恢复到了八成左右。

就这样吧,锻炼了。

休息一小时。

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吃完所有的饭,吃饱喝足。【81.3公斤】

相当于没变。

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写了一篇激励人的文章,也就200字,一两百字左右。

想去激励一个人,但是最终没有那么做。

不知是我感到乏味或者空虚,还是觉着没有意义,或者是突然失去了兴趣。

我......没有那么做,我没发出去。

又或是觉得太中二了,我就留下了。

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肚子痛,但是有些便秘。

平躺下就痛,趴下就不痛,做起来也不痛,拉屎拉不出来。

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2023年8月19日星期六

在瑜伽垫上睡着了,没有上床,两点多醒了一次,但是身上没洗澡,没上床,也没盖被子,就这么到早上。

灯也开了一天,懒得关了。

我寻思,从六七点开灯,开一天相当于多一个晚上,就睡觉了,刚起。

胯骨轴子有点隔得。

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最近喜欢吃剁椒猪脚饭。

各种的满减,劵都用上了三十多减到18,我认为十八是合理的。

三十多纯粹就是溢价凑满减的。

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OK,买完了,洗完澡吃饭。

洗完澡估计就快了。

我心中是有个数的,超过那个数就换一个方式生活。

如同之前我生存吃泡面。

有数跟无数的消费不同。

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这个领主有问题写的太水了,我五章五章的跳着看。

比起前三部差远了。

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虽然之前这本书没写完,我怀疑我没看下去的缘故是写的太水了。

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有的水有的可以,我把水的部分跳过去就好,其实水这个定义也是我根据我的认知来定义的。

可能我觉得不好看的地方,就把它归为水。

这只占一个原因,因为我通常得出一个结论有多种因素。

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这次饭的量还是不错的,我有意的放慢速度,细嚼快咽的吃了半个多小时,可以,得进儿。

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脸感觉胖了半圈【80.95公斤】吃完中午饭。

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还减肥呢,减个毛,脸胖了一圈,身上倒是看不出来太多。

这样吃减个毛的肥。

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为什么大多时候都是右眼皮在跳?

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