拳愿?刃牙?可惜我是腕豪!

镀金乌鸦

首页 >> 拳愿?刃牙?可惜我是腕豪! >> 拳愿?刃牙?可惜我是腕豪!最新章节(目录)
大家在看开局基纽,夺舍布欧 方舟的远方来客 用拳头成为世界最强 秦时明月农家乐 从美食开始万界签到 权妃之帝医风华 狐妖:此为守护之刃 Hp库洛牌的魔法使 娇宠神医世子妃 穿越火线之生化入侵 
拳愿?刃牙?可惜我是腕豪! 镀金乌鸦 - 拳愿?刃牙?可惜我是腕豪!全文阅读 - 拳愿?刃牙?可惜我是腕豪!txt下载 - 拳愿?刃牙?可惜我是腕豪!最新章节 - 好看的穿越小说

第20章 皇樱女子学院

上一章书 页下一章阅读记录

“呦!今天依旧是活力满满呢!瑟提小哥!”再次来到白银先生健身房...街雄依旧是那副一脸热血的样子...冲着瑟提打起了招呼。

两天不见,似乎街雄教练身上的肌肉变的更大块了...真不愧是将生命奉献给健身的家伙啊。

“嗯,招了一个保姆...最近睡的好了不少,今天从什么训练开始?”瑟提也招手回应了街雄,一边摇晃着手臂热身一边跟街雄打起了招呼。

“嗯...毕竟你昨天已经锻炼了...今天就从一些简单的动作开始吧?比如锻炼肱四头肌之类的?”

“肱四头肌?不是只有肱二头肌和肱三头肌吗?肱四头肌是哪里啊?”街雄口中的名词瑟提依旧听不懂...

但他现在已经明白了一个道理,那就是跟着街雄教练训练绝对没有错,谁家锻炼肌肉还能加经验的?!

“算了...直接开始吧,我已经迫不及待了。”拍了拍手,瑟提也不再纠结这个问题,毕竟街雄口中的健身名词他就没有几个能听懂的。

“好!你这么一说我也燃起来了!侧展肌肉!”看着面前的瑟提,街雄也非常开心...给瑟提打辅助的同时,在瑟提力竭时他自己还能趁机锻炼一会。

再加上除了挑战加重量时,瑟提几乎不需要别人的辅助,哪怕是第一次,瑟提的姿势也能做的非常标准。

简直就是健身教练的梦中会员。

砰的一声,街雄教练身上的衣服再次炸开...淡蓝色运动服的碎片瞬间糊了周围一地。

忽视掉周围一地的碎片,瑟提根据街雄的指引,来到了一处看着就很奇怪的器械面前。

这时,街雄没等瑟提问出口及时举起了手指“昨天几乎都是自由锻炼...相比于这种模式,采用器械的孤立训练也可以有很好的作用...”

——————————————

几小时后...瑟提一直在器械上锻炼了几个小时...中间的几次力竭也在不断喝糖水的过程下恢复了过来。

体内的肌肉在不断的撕扯和恢复中正在不断的壮大...

刚从器械上下来,瑟提便感觉到双腿一阵发软,就如同双腿已经不属于自己了...虽然还远远达不到会掉下的程度,但绝对是不怎么健全。

感受着双腿之间的酸意,瑟提深深的叹了口气,如果是普通的健身还好...在格斗当中,跑步或者说是移动也是重要一环。

尤其是在中华武术中,扎马步更是基础中的基础,下盘稳固几乎可以在战斗中是提升战斗力的一大因素。

在稍微缓过劲来之后,瑟提也依旧打开了自己的系统面板,如今在锻炼和战斗之后看面板已经成为了瑟提的一种本能。

【姓名;瑟提】

【等级:1(220/280)】

【生命:680】

【攻击力:65】

【防御:33(减少25%伤害)】

【金币:15】

【装备;无】

【剩余技能点:0】

【闪现:准备就绪】

【点燃:准备就绪】

【屈人之威:未点】

【蓄意轰拳:就绪】

【强手裂颅;未点】

【叹为观止:未点】

【小符文:骸骨镀层】

【任务:战胜贺露吉成(未完成)】

这次锻炼之后依旧长了25点经验...距离2级也就差三个李柚巴了..这点经验估计随便打个强者都很好凑齐。

想着,瑟提已经在心中开始盘算起了强者的名单...不能太强,打不过,也不能太弱..那样经验也拿不到多少...

“做的很棒啊!我很久都没见到有人能在这个器械上做这么久了...哪怕是当年的我也做不到这种程度。”

看着从器械上下来的瑟提,街雄来到了瑟提面前竖起了大拇指。

由于上一次肌肉兄贵实在是太过吓人...瑟提这次专门找了个没有多少人在的角落...再加上春天的背景,此时的健身房还处于淡季。

在偌大的白银先生健身房面前,根本就没有多少人在力量区锻炼,只要稍微避开一下就能避免上一次的程度。

“要不要休息一下?等一会还有几个还在上课的同学一起锻炼...你没问题吧?”街雄一脸笑意的走过来拍了拍瑟提的后背。

那种肌肉怪物的手掌拍在瑟提背后简直就如同熊掌一样。

“我无所谓...不过..是什么学校的?”瑟提打开街雄送给他的黑色水壶狠狠灌了一口,随后又沾点好奇的问道。

“皇樱女子中学....怎么,你在那里认识其他人吗?还是说刚刚健身伤到哪了?不应该啊...”街雄挠挠头,有些疑惑为什么瑟提会露出这种表情。

原本街雄还保持着平淡的语气,在看到瑟提一脸便秘的表情之后开始嘘寒问暖了起来。

如果在训练中受伤,可能会真的影响一段时间的训练。

跟其他的都没有任何关系...他做这些只是出于一个健身教练的职责而已,或许还有些私心,也是他不希望瑟提受伤。

“没事....我只是呛到了而已。”勉强咽下自己口中的糖水,瑟提只是摇了摇头。

随后又在心中吐槽了起来“原来是在这个番里啊...皇樱之牙吗?果然是搞笑番啊!”

毕竟总不能告诉街雄,他们都是一部动漫,而皇樱女子学院这个名字实在出现过太多次,所以他才会摆出这种便秘的表情吧?

不管是王马的那两个小娇妻,一个作为皇樱斗技者出现在了拳愿里,另一个更是这个学院的学生。

还是被称为皇樱之牙的纱仓响,这部番本来是作为泡面番来看的来着...如果不是街雄提起皇樱,恐怕他也不会联想到这方面来,没想到这两位居然是一个世界观里的。

话说...李柚巴不会也是拳愿世界观里的家伙吧?后期出场的人物吗?感觉完全没看过啊...

一阵沉默无言,瑟提和街雄两人都在一旁休息,瑟提在等着体力恢复之后的第二组。

而街雄则是在等待着纱仓响等人的到来...虽然两者之间的会员差别有着天差地别,但街雄教练也没有一丝要偏袒的意思。

过了十几分钟,瑟提才感觉到了体力的恢复,继续坐到器械上开始不断的锻炼...而这时门口也传来了几声街雄教练....

请大家记得我们的网站:衍墨轩书屋(m.ymxshuwu.com)拳愿?刃牙?可惜我是腕豪!更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推玄鉴仙族 极品山村生活 我的微信通龙宫 妖龙古帝 重生千禧大玩家 轮回乐园 剑来 神道丹尊 穿进虐文里成了倒霉女主 在美漫当心灵导师的日子 系统赋我长生,活着终会无敌 烟雨楼 完美世界 疯批公主杀疯了,众卿还在修罗场 一剑一酒一乾坤 我的精灵训练家模拟器 都市特种狼王 灵谲 僵尸老公,轻点咬 重生军婚:首长,早上好! 
经典收藏魂穿小智,开局灭狗豪 四合院,我居然是傻柱 我,黑暗迪迦,开局沉睡三千万年 精灵:开局满级沙奈朵 超神:我是天使的外挂 大魏春 抽奖升级做火影 人在斩神,身患绝症签到原神七神 刚穿越,系统赋予我强大血脉之力 魔兽世界:艾泽拉斯传奇 民国游骑我要做好人 修仙从神奇宝贝世界开始 我在原神过上慢生活 四合院:下乡才是硬道理 居间惠的奥特之旅! 最强蜗牛:在尸兄世界吃成最强 灵笼:黄昏 HP:来自阿兹卡班的魔王之子 穿书后,娇养疯批魔头的我真香了 综影视之念曦 
最近更新云销郁霁,替身总在勾引me 穿书恶毒女配,我只想抱女主大腿 花千骨:磬而钟之 综影视之宫斗赢家 当上火影后,我开始整顿忍界 穿成紫薇让大清更强大 胎穿终极一班后统治金时空 同过窗:你好,朋友们 星铁:猫猫复兴丰饶 火影:在宝可梦开始的二周目 综漫:周防有希居然是我妹妹? 斗罗之时空剑主 快穿影视诸天 斩神:樱子,可听闻须佐套大佛? 西方正忙着工业革命,我称霸东方 火影:邪恶的漩涡 【红楼】贾敏不死,我不生 原神:于沙漠中崛起 人在奥特:开始掠夺与融合 我靠一手好厨艺拿捏整个虫族 
拳愿?刃牙?可惜我是腕豪! 镀金乌鸦 - 拳愿?刃牙?可惜我是腕豪!txt下载 - 拳愿?刃牙?可惜我是腕豪!最新章节 - 拳愿?刃牙?可惜我是腕豪!全文阅读 - 好看的穿越小说