单杠一练习，引体向上，班长示范了一遍如何标准姿势上杠，然后框框的做了十来个，下来大声问道：“看懂了没？”
众人大声回道：“明白了！”
“张易，还是你先来！能做几个就做几个。”
“是！”
张易走到单杠下方，学着班长的姿势，起跳双手抓住单杠，臂膀用力上拉，下颚过杠就算一个标准的。靠着惯性速度连续做了14个便下了杠，轻松的走到队伍末尾。
班长看着张易愣了愣神大声说道：“给我回去接着做，我看你能做几个。”
张易无奈回到单杠下方起跳，抓着单杠之后，然后框框的一顿啦。自己也没数，感觉差不多有点累了，便装的很费劲一样，慢动作的拉完最后一个下杠，转头看向班长。
班长看着像怪物一样的张易激动的说道：“真牛，虽然有点取巧，但做了62个全团也找不出一个啊。”
张易谦虚道：“下次我再努努力，争取全师都找不到。”
文班长跟发现新大陆一样，仔细的看着张易。
班里其他同志第一次玩这个，也不知道做多少个才算是合格，都一个个感觉自己很行的样子。
接下来，其他同志陆续去拉单杠，最好的就是杨微了，拉了4个，贤弟一个都没拉起来，其他人均没过合格线。看着简单，上去之后才后悔自己没力气。
引体向上考核标准就是5个及格，6个良好，7个优秀。
双杠还没玩，开饭的哨音响起了，几个班在器械场撸铁的同志就开始跑回连队门口集合了。
晚饭后又是看新闻，文班长不在，结束之后5班就自行带回。
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