波纹也可以让勇太更适应调动身体里的特殊能量，对于以后学习魔法有所帮助，也能打下身体基础。
而修行的内容，差不多也就只是......方无畏对勇太单方面的肉体虐待。
方无畏跟勇太说，波纹气功需要勇气与毅力的支撑，不能因为环境或心境的关系而乱掉呼吸，不论在多么恶劣的环境下，都要保持呼吸频率，保持波纹畅通。
然后勇太就被方无畏循序渐进的花式折磨了起来，像这天的这种定住身子不让动，用放置Play来逼迫勇太产生波纹缓解疲劳都算是小场面。
勇太印象最深的是某天方无畏说要让他适应不同环境，然后说着，背后就长出一对帅到爆炸的黑暗系羽翼，提着他的后领就直接往天上飞了。
方无畏硬生生提溜着勇太的衣服后领在天上飘了俩小时，说不论在什么环境下都要能够产生波纹，还强迫勇太往底下看，好悬没给他吓尿。
几千米高，他可不会飞，掉下去他可不敢赌方无畏接不接得住他。
然而方无畏却叫他提炼出波纹，然后用波纹把他揪着勇太的手打掉。
勇太严重怀疑方无畏在公报私仇，说是在训练他，实际上是在耍他，而这个怀疑在池内真纪那里得到了验证。
因为池内真纪说她当初练波纹的时候并没有被方无畏这么对待，只是很普通的练习一些身体训练，让呼吸均匀，然后偶尔去某些极端环境进行试炼，但也没有这么疯狂......
然后勇太就怒了，冲上去就准备和方无畏干架，但很可惜，在这种涉及超凡或是力量的方面，方无畏不打算给勇太放水。
于是勇太就被方无畏一拳打趴下了，一怒之下能做到的只有怒了一下，而且很快就怒不起来了。
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