重生之穿越归来

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第4章

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这十八个『穴』位是不断变化移动着的。所以每次开始锻炼前,都要重新计算核对一遍,一般人根本不可能做到。

也就只有杨城,有着前世开发异能的经验,知道许多计算法和感知法,能够极其精确的判断准自己的身体变化,从而贴身为自己设计计算最新的十八『穴』位。

而这点,也是森鹿锻炼法几乎不可假于人手,借助外力的重要因素。

若是不懂的外行,一不小心,就是身体受伤,神经受损,甚至脑死亡的惨痛结局。

在健身房的时间,他和于美佳,金项链李存志,也渐渐越来越熟。

这两人对他很好奇也很佩服,毕竟不是谁都能在高二十八岁时,打出一百七十公斤的恐怖拳力,所以两人不时的会跑过来问他一些锻炼上的难点。

杨城心情好的时候便回答他们几句,心情不好便懒得理会他们。

但两人依旧乐此不疲。

这样的时间,一转眼,便过去了一个月。异能的恢复算是正式上了正规,原本需要至少以年为单位的锻炼才能见效,但在机械之心的全面强化下,杨城仔细测试了下自己的身体各项极限指标,跑步,引体向上,俯卧撑,举腿,杠铃,哑铃等等。

各方面动作,都已经达到了成年男人的平均标准。

但不同的是,机械之心的身体强化,直接将他强化到的,是前世安第斯星系中成年男人的均值水准。

而那里的成年男子,身体平均素质,是地球男子的两倍左右

身体不再如之前那么孱弱,杨城也准备开始自己的发展计划。

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