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第183章 家里的新成员

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这群队员此时都在苦苦支撑,根本没法说话。

“你们必须坚持十五分钟以上,然后才可以开始练习罡体诀。”楚阳又说道。

听到十五分钟这个时间,这群队员暗暗叫苦。

他们现在已经满头大汗了。

这个动作看起来只是怪异,但实际上,对他们的考验比起之前做一千多个俯卧撑再跑步都要大!

既累,又痛!

身体的每一条韧带都被拉伸到极致,就像随时要断裂一般。

时间一分一秒地过去。

赵长阁和南联山在后面看了一会儿后,便放心地离开了演武场。

十分钟过去。

这群队员当中,有的完全坚持不了,只得松手。

但在楚阳的督促下,他们很快又继续做同样的动作。

就这样,在不断地松开,重新绷紧的过程中,十五分钟过去了。

而在这段时间里,楚阳则是让后方待命的一名执事找来纸笔,把修炼罡体诀的要点,加上整套训练的步骤都写了上去。

并且还画了九张图。

在这群队员拉伸完毕后,楚阳就把这九张图交给了于江河。

“好了,照着这张图上的步骤和动作来练习,你是练过体术的,你应该能看懂。”楚阳说道,“反正也不是很难的体术,你看懂之后,再教其他队员。”

“是!”

于江河非常激动地接过这九张图,然后就坐在地上认真地看。

其余队员都围上去,想要看看图里的内容。

对于灵修来说,这张图似乎有些云里雾里,看不太懂。

因为其中没有什么法诀,有的只是动作,而写的都是些动作的要点。

难道只需要照着做动作,就能练会这套体术?

一群灵修都是一脸茫然。

于江河在看完之后,立即当着楚阳的面练了一次。

他有体修的基础,再加上罡体诀本就是非常基础的一门体术,里面无论是动作还是要点都写得很清楚。

因此,他掌握得极快。

第一次练,基本上就没有瑕疵了。

“就是这样。”楚阳满意地点头,说道,“之后就由你教其他队员。”

而于江河在练完一次后,就有点气喘吁吁,但双眼却睁得很大,眼中满是兴奋,说道:“楚队长……我感觉全身都在发热,就像被激活了一样!虽然很累,但是……明显能感觉到身体素质有在提升!”

其实罡体诀楚阳自己都没练过。

但是按照功法大全上的说法,练习罡体诀的过程中,肉身发烫就是说明起到了效果。

练习次数越多,肉身发烫就会越明显和强烈。

在这个过程中,肉身的强度会迅速提升,若能修炼到极致,甚至能达到一定程度的不坏之身!

因此,于江河说他感觉浑身发热,就意味着他已经掌握了罡体诀。

“这是防御的体术,接下来再教你们一套进攻的体术,其实是一门身法。”楚阳说道,“这门身法更加简单,可以快速提升你们的敏捷度。”

说着,他又将另外两张图纸交到了于江河的手中。

两张图纸上,只有六个动作,和两行要诀。

于江河看了一眼,激动地点头,答道:“我都能看懂,楚队长,我在掌握之后,会马上教其他队员。”

“那就行了,因为我时间不多,不能长时间留在这里,训练得靠你们自己。”楚阳说道。

其实,这些体术楚阳自己都没练过。

只是,一旦进入到战斗状态,这些体术他都能下意识地用出来。

这是很奇怪的情况,好像他原来就掌握了这些体术一样。

但是,训练的过程,他是真不知道。

就算知道,要同时教这么多个队员,也很麻烦。

幸好这个于江河悟性很高,而且也很热心。

把教学和训练的任务都交给于江河,楚阳便省了很多功夫。

“好,我再宣布一下,从今天开始,于江河就是副队长。”楚阳对着面前的所有队员说道,“在开赛之前,就由他来负责你们的训练了。”

“是!”

众多队员齐声应道。

随后,楚阳又留在演武场,稍微看了一下于江河和其他队员的训练。

发现基本没问题后,他便要离开江南武道协会。

然而,他刚走出演武场,南联山就迎面走来,神色匆匆,显得很是紧张。

“楚大师,有件比较紧急的事情需要跟你谈一谈。”南联山说道。

“什么事?”楚阳问道。

“江北武道协会那边,刚给赵会长打来电话,提到了您在远景山脉获得火焰树树叶这件事。”南联山说道。

“然后呢?他们要为了那个成浩来报复我?”楚阳问道。

“不,电话是江北武道协会的总执事游白鹤亲自打过来的,他的话语中并无追责的意思,只是提了个要求。”南联山顿了顿,说道,“他希望您能再次上山,为江北武道协会也摘取几片树叶……”

“那不就跟成浩当时提的要求一样么?”楚阳眉头一挑,说道,“你们是怎么答复的?”

“我们当然不敢擅自为楚大师答应此事,便答复游总执事,我们还需要商讨一番。”南联山说道。

“那就行了,不用管他们,等武道大会结束了,他们也不敢再打电话来要求你们做任何事情了。”楚阳淡淡地说道。

南联山早已预料到楚阳会是这种反应,也没再劝说。

虽然他和赵长阁都认为尽量不得罪江北武道协会是最好的选择。

但如果楚阳不愿意,他们也没辙。

“那,我们便先拖着?”南联山说道。

“其实你们直接拒绝也行,把锅甩到我身上就行了,说我不愿意,你们也没办法。”楚阳说道。

“……我们会尽量周旋。”南联山答道。

……

离开江南武道协会后,楚阳返回天南村。

还没从空中落下,他就发现自家厨房的烟囱冒着一缕缕白烟。

是谁在他们家后厨烧火?

楚阳眉头一皱,从空中落下,快步走进厨房。

然后,他就看到了一道熟悉的身影。

正是古风少女,阿悄。

“你在搞什么?”楚阳看着站在灶台前背对着他忙活的阿悄,眉头皱得很紧,问道。

“你回来啦?”

阿悄转过身,摸了摸额头上的汗水,然后笑道,“我在给你做晚饭,你先出去等一等,我很快就做好了。”

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