小勇哥接手煮面，李程昕转身从桌上拿了个小碗，将碗对着镜头：“这是我和小勇哥昨天去海滩上找到的一些蛤蜊和贝类，已经放水里吐过沙子，挑出肉腌过。现在要做的菜我们这边叫‘海鲜米老鼠’，贝类混合长条形的蔬菜加面糊油炸，用南瓜丝，萝卜丝，薯丝都行，当然我们今天用的是韭菜。把贝肉和切长段的韭菜在调味过的面糊里混合，舀出一坨，下油锅。其实和东瀛国的炸什锦类似。”
李程昕一边解说一边动手，动作行云流水。
海鲜米老鼠做完，那边小勇哥的面条也出锅了，李程昕便接手下一步：“面条过凉开水，增加弹性，滤掉水，分别放进碗里。这边是用海带，蛤蜊和贝壳煮的高汤，用这个高汤煮韭菜，把韭菜和高汤浇入准备好的面条。放上之前炸的海鲜米老鼠，这份汤面就做好了！”
在李程昕做汤面的时候，小勇哥又被分配了一个简单工作：凉拌韭菜。
韭菜煮熟，浸凉白开。切段，调入陈冲妻子准备好的酱料，非常容易上手。
这时候，李程昕在另一边把腌好的猪肝也下了油锅，噼里啪啦的一阵响声过后，放入蒜泥和豆瓣酱。
“昕娃儿，让我来露一手，我最擅长颠锅了。”小勇哥赶快接过李程昕手中的锅柄。
“你行你上，我确实颠不动铁制的炒锅。”李程昕说着让出位置，把锅柄递给小勇哥，转身把一把豆芽扔进锅里，然后是一大把切段的韭菜。
【这韭菜看着有大葱那么粗了啊！】
【天啊我要饿死在手机前了。】
【黑皮小哥颠锅水平是真好。】
小勇哥继续一手颠锅，另一手用铲子翻着菜，还能配合李程昕继续加入半熟的炒蛋。
很快，满满一桌的韭菜宴就准备好了。
【我的烤韭菜和韭菜盒子哪去了！】
【感觉已经够多了……】
【早饭只能吃六个小笼包的我瑟瑟发抖。】
李程昕视野里，系统对几个菜的评价也出来了。
【韭菜猪肉生煎：新鲜韭菜加上现擀的饺子皮，火候适中，皮脆馅软，口感良好。完成度78%。】
【韭菜肉卷：家常简易菜式，做工粗糙。完成度65%（注：新鲜食材加成15%）。】
【韭菜什锦面：新鲜面条、新鲜韭菜、新鲜海味三者结合，组合成高级的鲜味。完成度85%。】
【凉拌韭菜：农家土味，酱料调制欠缺。完成度59%（注：新鲜食材加成15%）。】
【韭菜炒猪肝：新鲜食材加上优秀的颠锅手法，加上适中火候。完成度75%。】
【综合评价72%，良好。】
【为宿主增加精力BUFF，2小时倒计时开始。】
在李程昕的眼中，他身上闪了一道绿色的光芒，一时间，他因早起而产生的疲惫感一扫而空。
视野中右上角一个绿色的二小时倒计时一闪一闪的，李程昕从系统中了解到，接下来的两小时之内，他都会处于精力充沛的状态。
食物完成，大家互相招呼纷纷拉了椅子入座。其实直播了那么久，好多住在附近的村民都过来围观这个“上电视的大场面”。
正在这时，一个小脑袋从人群中探出，正是李天哲，李程昕和小勇哥的小堂侄。
“天哲，来一起吃早饭。”李程昕招呼道。
“昕哥哥，三爷让我来告诉你，你家房子倒了。”这个小堂侄一直不肯叫他叔。
房子倒了。
倒了。
清脆的童声在直播间中回荡着。
【卧槽，我没听错？主播家房子倒了？】
【敬业主播！】
【真的不是钓鱼？】
【怎么看主播一点都不着急？】
看到直播间里的弹幕，小勇哥帮着解释道：“昕娃儿家那房子早就是危房了，我们就等着那房子倒了盖个新的。”
李程昕突然想起来，小勇哥以前也有直播修房子的视频，也就顺便做个广告：“我们打算造个老式的船屋，上面住人，下面放船。如果网友们对造船屋的过程感兴趣的话，就继续关注我们直播哦⊙?⊙！”
陈二大爷从家里找来他珍藏的船屋老照片，让大家先睹为快。
【海景房哟，好羡慕啊】
【XMSL！】
就在这欢乐的酸味气氛中，大家吃完了早饭。
陈冲妻子把剩菜装进饭盒，递给陈冲。然后大家一起目送陈冲去镇上送货。
“当天收割的韭菜，一早就会送去镇上出货。大家如果想试试陈二大爷家的韭菜，可以在我们网站上订购！”李程昕做着最后的广告，又接过林一一递上的广告板。上面有网站地址、网店地址、村子助农微博、小勇哥的微博，以及洪鸣村地址。
【查了下这村子也太偏远了吧！】
【我还想去小哥哥家蹭饭，一看我家开车过去76小时？？？】
【微博已关注，韭菜已下单！】
【下单了！快发货！】
【我要在5小时内吃到韭菜！】
结束了直播，大家都东倒西歪地瘫在桌旁。
这时，林一一的手机一阵狂震。林一一拿起手机一看，顿时瞪大了眼睛：“哇！我这儿收到几十个韭菜订单，其他的农作物也有订出去！我一会儿就得回村办公室整理订单，通知农户！”
陈二大爷一听，顿时喜笑颜开：“虽然跟你们这些小年轻拍视频累了一早上，还真的有用啊！”
请大家记得我们的网站：衍墨轩书屋(m.ymxshuwu.com)农业系偶像更新速度全网最快。