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第4章 马步

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厨房。

人声鼎沸,气氛热闹。

不少宫家弟子坐在桌前吃饭,一小半是成年的老弟子,剩余的是半大孩子,从他们的神情和衣服能判断出都是新招收的弟子。

其中一人,众星捧月一般坐在那里。

身边的人都对此人一脸崇拜,从面相看,正是宫羽田的大徒弟马三,不过年纪远远没有影片里的大。

一进来,室内不由一静,众人的目光聚集在李不医身上。

“各位大哥早上好,我是姜管事的远方侄子,我叫李不医,初次见面多多指教。”李不医抱拳道。

见这厮一副自来熟的样子,众人对李不医指指点点,李不医浑然不理,要了碗白米粥,又拿了三个馒头,两碟咸菜,然后找了个空位坐下来开吃。

……

宫家庄有前、后两个练武场。

前院练武场,是宫羽田教授弟子理论知识的地方,相当于后世学校的大礼堂。

后院练武场,占地方圆三十丈,类似于后世的操场,是众多弟子打熬力气,习练招式的场地。

除此之外,还有个练功房。

是宫羽田,宫二,马三等一干核心弟子习武之地。

李不医出了厨房找到青凤小姑娘,寻问了路径,然后来到前院等待宫若梅。

练功房,格局与后世的厂房类似,约有三百个平方,四周门窗上只有架子,裱糊的纸全碎,只剩下残渣顽强的粘在上面。

李不医站在窗前垫脚朝里面观看,沙袋、石球、磨盘等练武器械一应具全。

最惹眼的是,大青砖铺就的地面,被踩得千疮百孔,一个个斗大的窝,好像电影里少林寺的练功堂中被踩出来的坑坑洼洼一样。

这样的练功场,远比后世影视作中的画面可怕,这些痕迹都是宫羽田练功留下的,由此可见宫羽田功夫的高深程度。

这时,远处出现一道苗条的紫色身影。

宫若梅来了。

李不医当即上前。

宫羽田膝下没有男嗣,这在古社会非常严重,相当于断了香火,不过宫羽田不在乎,但是宫若梅却不这么认为。

自幼宫二就把自己当成宫家的继承人,无论做任何事情都要比同龄人做得好,练武同样如此。

“师傅早上好!”

李不医抱拳行礼,宫若梅冷着一张脸点点头。

“没正式收你之前你别叫我师父,叫我姐姐,或者梅姐。”

她比我小两岁,反而让我叫她姐姐,这宫二还真有趣……李不医心里嘀咕,嘴上甜甜的叫了声“梅姐。”

“风寒好了?”

“恩!”

李不医活动几下腿脚,表示没问题。

“既然病好了,就跟我来后院。”

宫若梅扭身而去。

“要练马步了……”

李不医欢喜的跟了上去。

后院。

有一大片空地,是个晒谷场,四周堆着几垛谷杆,地面铺着薄薄一层积雪。

宫若梅和李不医站在谷场中央。

“你以前从未练过武,腰腿和脚都是软的,资质也差,因此练站马是第一步,也为了看出你的资质。”

宫若梅脚步半蹲,扎了个马步,身体轻微地伏动,好像微风吹起水波翻浪一样,与后世电视里的马步完全不同。

李不医将这个姿势记在心里。

“梅姐,什么是资质?”

影视中经常出现‘资质’二字,李不医一直不理解资质的意思。

“资质与悟性、根骨有关。”

宫若梅双手背后,小大人似的边走边道:“悟性,是一个人对事物的理解和分辨能力。而根骨,与体质紧密相连,你家境贫寒,与兄长相依为命,吃不好穿不暖体质差很正常,加之年龄偏大,骨骼定形,大筋僵硬,综合种种,练武的资质当然不高。”

她一张小嘴说的简单明了,李不医很容易就理解了。

宫若梅道:“不过内家拳不在乎根骨,即便身体弱,通过后天努力,体质也能慢慢提升起来。练武,靠的是恒心和悟性,我让你三天站好马步,就是检测你的悟性。”

“多谢梅姐解惑。”李不医感激道。

“要站出一个马,才叫马步,就像古代骑士骑马……”

宫若梅给李不医讲解完马步道理,又道:“我没说马步的窍门,你回去根据刚刚的站姿和道理揣摩,能不能通过考验,就看三天之后的结果。”

李不医仔细听着,将宫若梅的话牢牢记在心里,然后郑重的行了个谢礼。

宫若梅虽然才十五岁出头,但在传武方面是李不医的启蒙师父,说什么也得感谢。

“记住,要站好马步,就得多动脑子。”

宫若梅踏着雪花,飘然远去。

回到屋里,李不医迫不及待的屋内空地蹲起马步。

双手平伸,脚步半蹲,蹲得四平八稳。

片刻后,李不医膝盖开始发酸,又过了一会,两腿都开始打起哆嗦来,腰也酸,随后全身燥热,额头上都出了汗。

“我站错了,宫若梅说马步的要点在‘马’字上面,要站出一个马来!”快坚持不住的时候,李不医突然想到宫若梅的话,不由得开动脑筋。

“古代骑士策马奔腾,身体随着马一起一伏,先贤创出马步,显然是从骑马中领悟出来的,所以在站着的时候身子也要跟着一起一伏,凭空站出匹马来。”

李不医尝试着改变站姿,身子轻微起伏。

站了一会,果然比刚才舒服多了,不过膝盖还是有些发酸,想来还是站得不对。

李不医立即停下来休息、思索。

“我在起伏之时靠的是膝盖用力,而古代骑士策马奔腾起伏的劲是借助的马力,难怪我的膝盖会发酸,显然是力用错地方,这是个重心发力问题。”

马步的窍门逐渐被李不医找到,接下来他用最笨的办法,在脚底板以上,腰部以下找寻平地起伏劲头的重心与发力点。

“腰部不行,腰是力量传播枢纽,而且无法控制膝盖起伏,应该是膝盖以下,脚底板以上的某个位置……”

一遍一遍的尝试、寻找,使得李不医对马步站姿的感悟越来越多,最后自然而然的试到脚掌。

李不医脑子里豁然开朗。

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