短跑之王:从高中开始的奥运冠军

跑步小林

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第306章 林远教博.尔特动作,四百米项目决赛

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很多运动员,就好似这水桶,水桶的容积决定了运动员的高度。

而林远自己所庆幸的是,自身的上限高度,相较于其他运动员而言,是遥不可及的高度。

越是达到自身的实力巅峰,让林远越是感觉到自己的天赋上限不足。

而林远自己也明显的感觉到,自己相较于田径史上最顶尖的运动员而言,还是有一段不小差距。

当你获得冠军的时候,你想的有可能是保持这个冠军,亦或者是再次夺得这个冠军,甚至是有更高一点步的想法,在田径史上留下自己辉煌的一笔。

而林远自己,在没有获得奥运会冠军之前,想要的仅仅只是获得奥运冠军。

而当获得奥运冠军之后,林远所想的是打破亚洲纪录,甚至是世界纪录。

人的野性是无穷的,而这恰恰也能激发,自身不断前进。

如果运动员没有了动力,那么迎接运动员的只是一个结果,运动生涯基本就此告终。

动力往往是运动员本身的愿望。想要实现自身的愿望的同时,愿望同样给运动员自身带来相应的动力,让运动员不断努力继续前行。

而在此之前,林远对于自身的跑动技巧,充满了自信,并且甚至有莫名的骄傲。

对于跑动技巧这方面,林远这一世没有下太大的功夫。

而现在,林远自身的进步已经是非常缓慢的程度。

林远才重新想起自身的跑动技巧,当然这同样也是毛教练的提醒。

跑动技巧这条路同样是无止境,和运动员自身的身体素质是相似,都可以不断进步。

那么在自身实力停滞不前,亦或者是进步缓慢的阶段,运动员重新拾起自身的跑动技巧,让其返璞归真。

这和林远后世所看到的玄幻小说,是一个道理。

没有任何一条路是绝对的通往大道,正所谓条条大路通罗马。

…………

林远竭尽全力的朝着最后一百米进行卖力跑动,这是今天最后一个训练项目,三组四百米的最后一组四百米。

而此时,林远已经进入400米的最后一百米直道,距离终点仅仅只剩不到一百米。

虽然此时林远的体力已经消耗殆尽,身体不断反馈与林远疲惫的信号。

大小腿的乳酸堆积,手臂带来的酸痛感,以及肺部传来火烧般的干涩。

哪怕如此,林远依旧需要全力的冲刺。

大腿乳酸堆积,那么就咬牙抬腿蹬伸,手臂酸痛,那么就拼命摆臂。

努力克服这种身体带来的不良信号。

赛道上的每一次冲刺,要想发挥出来,那么平时训练每一次的四百米最后一百米的冲刺,都需要全力以赴,竭尽全力。

这样才可以做到,在赛场上,发挥出你本应该有的冲刺能力。

而不是平时训练,不做到全力以赴。妄想着赛场上面全力以赴。

还有相对重要的一点,毛教练训练计划的严谨,以及训练计划实施的严格,这都给林远自身的训练,尽可能的不偷懒,提供保证。

毕竟每一组的训练项目跑动下来,都必须严格达标。

否则将是重新来过,这不仅让训练的效果降低,也让自身的训练量增加。

五十米,四十米,三十米,林远自身跑动的身影,不断逼近终点线。

朝着最后三十米的终点线,发起最后的冲刺。

面部表情略显痛苦,面部肌肉僵硬,眼神坚定不疑,跑动姿势有些变形。

二十米,十米,距离终点线仅仅只剩最后十米,在李涵月的呐喊中,林远压线冲过终点线。

林远冲过终点线,有些踉跄地继续向前跑动几步,逐渐停下跑动的脚步,双手扶着膝盖,低头弯腰费力地喘气,身上布满了豆大的汗珠。

而此时,一旁的李涵月手里拿着毛巾,赶紧上前擦拭去林远身上以及额头上的汗珠。

而此时的毛教练看了看电子计时设备上面的成绩,暗暗点头,又看着眼前田径场上面的李涵月和林远,觉得这就是青春的样子。

感受到自己身上的汗得到擦拭,林远也是尽可能的将自己急促的呼吸得到舒缓。

林远抬头,搂住一脸心疼自己的李涵月,李涵月假装嫌弃的嘟囔林远身上运动后的汗臭,只是林远看到李涵月这副模样哈哈大笑。

这让一旁都做到林远旁边准备说明事情的毛教练备受打击,毕竟自己可以彻彻底底的单身贵族呀。

不过毛教练终极是成年人的,会将自己的悲伤隐藏起来,所以脸上是看不出什么情绪变化。

不过这个人的变化,林远还是感觉的到,这让林远开口问道:“刚刚那组没跑达标吗?不应该呀,按道理不应该没达标呀。”

毛教练面色入常,不过内心还是想要吐槽这是要喂自己吃狗粮呀。

“达标了,明天进行缺氧训练,这一批最先进的设备已经到了,我也正好看看这个效果如何?”

林远也知道什么是缺氧训练,毕竟后世也用过这个训练设备。

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