上次的经历让他明白，普通外功不能给怪异带来伤害，只有内功才可以，所以提升内功成了最紧要之事。
“升级！”
点开修改器，谢慎在寒极功上点了一下。
一股巨大的寒流在体内涌出，不断激荡，冲击着体内的数条经脉。
经过几次升级，谢慎的身体对寒冷的耐受程度有了明显提升，并不会像之前那样身体泛起白霜，但身体温度还是会降的极低，使得周遭空气开始凝结成雾。
雾气缭绕，如仙如灵。
在体内冷意消退后，谢慎体会了下变化。
“内息壮大不少，就是不知道威力提升多少。”
第四层的寒极功，明显对身体有了更多的改善，握拳挥动间，他能感受到肌肉有了一丝的增强。
“这才是内功真正的做用吧，从内而外，激发身体潜力。”
他自己估算过所谓的三流高手与二流高手的差别。
之前他修习的破锋刀法，修至大成可为三流高手，其锻炼之法有三层，而经过修改器，他提升到了第四层。
但四层的心法也并没有让他变得更加强大，所以他推测，真正的三流巅峰高手，应该都有四层心法。
而内功与外功的不同只是体现在内外之修，威力上差距并不大，那么四层内功也只是三流高手巅峰的程度。
只有突破五层内功，或许自己才能知道二流高手与三流高手的区别。
今天他提前让小兰熬制药膳，就是想在今天突破三流，进入二流。
对于修改器，他估算过，寒极功因为是武学内功，提升一层要比养生内功耗费的气血多很多，但还不至于达到一门养生内功的程度。
一个月的气血，可以提升一门养生内功，自己准备半个月，提升二层寒极功，或许会有亏些气血，但应该会在可以接受范围之内。
“再升一级！”
谢慎没有犹豫，再次点在寒极功之上。
同样的感受，再次在体内肆虐，随之而来的还有气血亏空之感。
细细体会五层寒极功，谢慎发现五层开始寒极功体内运转路线，多了一节以前没有的经脉。
这节经脉好像是刺激身体肌肉的，更多的信息目前他还不能得知。
体内的紫气决内气加速运转，散发出大量丝线，修复升级过程损伤的经脉和内脏。
又过了半响。
谢慎浑身的雾气才开始慢慢消退。
“呼！”
他吐出的一口气都是冰冷的，一道白气自口内直射而出。
“没想到紫气决的疗伤作用真的有效，这强升提升的损伤居然被修复大半，不过紫气决的内气倒是消耗的差不多了。”
“小兰！”
他大声喊了句。
“来了公子！”
小兰在屋外早就等侯多时，听到谢慎的话，立马将冲了进来。
“把药膳给我端过来。”
谢慎吩咐道，虽然此次提升比他预期要好很多，但是全身还是不太舒服。
小兰赶紧将提前配置好的药膳给端来，这药膳里加了不少的名贵滋补药材。
大口大口的喝下药膳，谢慎顿时感觉到从胃里有股暖意向全身各处蔓延。
这股暖意缓解了体内的亏空。
一大罐的药膳，一会功夫被谢慎喝了个干净。
就连其中的药材都被他一起嚼烂吞了下去。
在床铺上身着休息了几个时辰，天色快要黑下来前，谢慎才感觉身体好了一些。
五层的寒极功，在这几个时辰中让他明显感受到了不同。
内气在这几个时辰中不断刺激身体肌肉，他能明显感受到肌肉在变强，超出之前四层的速度。
站起身，谢慎出了木屋。
他想试试五层内气的变化，先是在空地上炼了一套破锋刀。
“力量和速度都有提升，估计过段时间会有更明显的提升。”
感受着体内力量的提升与变化，谢慎暗自道。
至于内气寒劲的变化，他看向了边上的小溪。
来到小溪边上，他低头一看，不由一愣。
“这寒极功还有美容之效么？怎么皮肤变得越来越好了？”
从溪水的倒影中，谢慎发现自己的皮肤明显好了不少。
“不过自己一个大男人，要这功能没啥用呀！”
摇摇头，谢慎运起内气，伸手点向溪水。
在谢慎手指触碰到溪水后，由手指向外开始结冰，并且不断扩大。
很快就结出不小的一块冰块。
收起内气，将溪水上的这块冰块拿起。
“不错，之前二层内气，能使水果结冰0.1公分，现在有快1公分厚了。”
对于寒气的提升，谢慎也是极为满意。
正要回屋，恰巧黑如炭派来送饭的人从小树林外过来。
两人看到谢慎，连忙上前问侯。
“慎公子，最近发生的一些事，都放在食盒里了，您慢慢看。”
将食盒递给谢慎后，两人便匆匆离开了。
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