三十米，二十米，十米……
终于，三人踏进了阴凉的树影下。这一刻，三人同时栽倒在地，眼睛什么也看不到了，刺目的阳光消失了。整个世界都安静了，他们能听到他们胸膛中剧烈跳动的心脏，能听到他们那狂风一样的喘息声……
此时在他们的感受中，树阴的清凉胜过世界上任何其他东西，现在拿什么来换他们也不会交换。他们不管不顾就那么躺在树阴下，呼吸渐渐平稳，倦意渐渐袭来，他们将要睡着。
但就在此时，一个声音在他们的世间中回响：“起来，下山……”
他们极不情愿地睁开眼睛，只见在满眼清凉的树阴中，一个铁塔一般的汉子正张口叫着：“下山……”
那汉子说完，已经奔着山下去了。龙宇张口想要骂一句“我靠”，但嘴里太干，他连口都没能张开。他不想起来，他想要休息，哪怕是一分钟也是非常宝贵的。他想要就这样躺着，直到天荒地老。但是，某一刻，他眼里突然闪过神风队那黑色的球衣，闪过蔡玉那挑衅的目光。他的耳边回响着蔡玉那句话：“龙宇，西门，你们永远也赢不了我。湖人永远也不可能战胜神风。神风才是第九街区最强的球队。没有任何一支球队能战胜挑战神风……”
龙宇心中猛然惊醒，他不能就这样躺下去，他要战胜神风，他要打败蔡玉。他要训练，他要站起来，他挣扎着坐了起来。
西门克风此时心中想的与龙宇是一样一样的，他脑海里也回想着那张挑衅的脸和那句话，他也挣扎着想要坐起来。但他的身体早已不听使唤了，动了两下，竟然没能坐起来。正在此时，龙宇的手伸了过来，扶着他。西门克风仍然晃了晃手臂，想要甩开龙宇的手。但他的力量太小，根本无法甩开，就那么被龙宇扶了起来。
这时候，王勃也动了，龙宇又伸过手去，强撑着将王勃扶着坐了起来。龙宇看了一眼西门，说道：“你们先把我扶着站起来，我再扶起你们。”
西门虽然不情愿，但此时也没别的办法，与王勃一起将中间的龙宇硬撑了起来。光是这个动作，已经让三人又开始大口喘息了。龙宇站起后，休息了片刻，才将西门克风拉了起来。又休息了两分钟，最后将王勃拉起来。
五分钟后，三人齐声一声喊，用爬的度冲出树阴，向山下跑去……
虽然下山要比上山容易很多，但三人早已精疲力竭，脚步不稳，往山下跑的过程中，三人仍然气喘吁吁。此时他们的汗似乎都流光了，已经不再流一滴汗。他们的面色不再是通红，而是越来越白，煞白煞白的。他们已经听不到任何外界的声音，看不到其他的东西。他们所能看到的，只是一条延伸向山下的路面。
他们沿着这条路一直向下，好多次他们几乎都要摔倒。但三人搀扶在一起才让他们免于摔倒在地。
……
终于，不知过了多久，他们下了山，跑进了城中，此时他们几乎连跑的姿势也做不出来了，只能是走着来到球场。当他们来到那里时，赵莫早已在阴凉处等了他们很久。见到他们，赵莫眼里微微闪过一丝亮光，但很快他就抬起头来说道：“上午的训练就到这里，下午训练投篮和配合练习。”说完站起身，缓缓向远处走去。看样子他虽然也因为跑了二十多公里脚步有些虚浮，但受的影响并不大。
龙宇与王勃和西门克风三人此时则连走的力气也没有了，他们三人跑进场边的阴凉处，不受控制直接扑倒在墙根处。龙宇喘息了许久，待呼吸平稳一些之后才向王勃和西门克风说道：“那家伙还是不是人，跑了个二十公里竟然没事儿人一样，这身体素质也太变态了。”
西门克风看着赵莫远去的背影，没有理龙宇，也没有说话。其实他的身体素质并不比赵莫差，只是因为半年多没有运动，又大量酗酒，淘空了身子，因此才跑得如此艰难。
王勃倒是点了点头说道：“他的身体素质的确很强，我们都比他差远了。”
此时旁边已经等了一上午的绾绾将水拿了过来，三人接过水，不要命地往嘴里灌，就像渴了几百年似的。龙宇灌了足足有两分钟，才将瓶子扔在一边，一抹嘴，大叫一声：“爽！”
王勃与西门克风也喝完水，喘吸渐渐平稳下来。他们三人在墙角处坐了很久，直到太阳快要晒到他们时，西门克风才第一个扶着墙站起来，缓缓向远处走去。龙宇叫了一句：“风兄……”
西门克风却没有理会龙宇，虽然脚步不稳，但仍然不回头地向前走去。
“得，”龙宇说道，“他们都走了，龙龙，我们也回吧。”说着站起来，与绾绾一起往宾馆走去。
回到宾馆，龙宇洗了个澡，什么都没力气穿，就那么一丝不挂地倒在床上。他实在是没有一丝力气了，此时能有一张床让他躺，简直是最幸福的事。
在龙宇呼声大作之后，绾绾为龙宇轻轻盖上了一件被子，然后去厨房做起了午饭。
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